Kouman pèdi pwa ak echèk ormon?

Pandan echèk ormon, fanm souvan gen pwoblèm ak pwa depase. Pi souvan sa a se akòz yon vyolasyon nan metabolis ak akumulasyon nan likid depase nan kò a. Se poutèt sa chak fanm ki dyagnostike ak yon maladi ormon panse sou jan yo ka pèdi pwa ak echèk ormon. Li enpòtan konnen ke san yo pa konsèy la nan doktè ki ale nan, ki elimine kòz la ak konsekans dezekilib nan andokrinyen, pèdi pwa se endispansab. Li se doktè a ki dwe detèmine rejim alimantè a pi bon pou yon fanm ki vle debarase m de liv siplemantè.

Pèdi pwa ak echèk ormon - règ debaz yo

Depi pèdi pwa apre yon echèk ormon se pi plis difisil pase anba kondisyon nòmal, yon fanm dwe swiv règleman sèten. Konsidere sa yo:

  1. Rasyonèl nitrisyon. Pa egzajere nivo grès nan manje. Rejim alimantè a ta dwe baze sou yon konbinezon balanse nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn.
  2. Phytoestrogens. Li nesesè genyen ladan yo nan rejim alimantè a yon gwo kantite bè, fwi, legim, menm jan tou dyondyon ak legum, ki pèmèt yo nòmalize background nan ormon nan kò a fi, epi, kidonk, elimine kòz la anpil nan ogmantasyon nan pwa kò. Nan sans sa a, ze ap ede tou.
  3. Microelements. Manje yo ta dwe rich nan microelements, osi byen ke vitamin.
  4. Fibre. Li enpòtan pou mete nan rejim alimantè a kòm anpil pwodwi ke posib, rich nan fib koryas, ki, tankou yon bwòs, Geri kò nou soti nan anndan an ak ankouraje boule nan grès.
  5. Refize pwodwi danjere. Men sa yo enkli manje sale, gra ak pwodwi farin frans.

Òmòn Fi pou pèdi pwa

Malgre enpòtans ki genyen nan règ yo pi wo a, bagay prensipal la ke ou bezwen fè yo nan lòd yo pèdi depase pwa ak maladi ormon se elimine kòz ki kache. Doktè ki nan asistans lan ta dwe trase yon plan tretman pou pasyan an ki bay pou koreksyon balans ormon . Pou fè sa, preparasyon ormon ka preskri, pwosedi chirijikal ka fèt - tout bagay depann sou kòz la nan echèk la ormon. Souvan, menm nan tèt li, tretman nan pwoblèm orijinal la mennen nan lefèt ke pwa a nan yon fanm vini tounen nan nòmal.

Si doktè a preskri terapi ormon, Lè sa a, òmòn sa yo ka itilize kòm yon baz: