Pati nan lavi li, pwobableman, ki gen eksperyans chak fanm epi pafwa relasyon sot pase yo pa bliye pou yon tan long, kondwi nan depresyon. Pou ede tèt ou ak pèt minim yo di orevwa nan sot pase a, ou bezwen pran konsèy sou ki jan yo bliye renmen . Pou kòmanse ak, li entérésan reyalize sa ki te pase ak yo konprann ke li se sot pase a ak yon bèl avni devan yo. Li enpòtan pou analize sitiyasyon an, trase konklizyon ak avanse pou pi devan.
Kouman bliye renmen an sot pase a?
Lènmi prensipal la nan fanm nan sitiyasyon sa yo se panse ki pa kite lover ansyen bliye. An menm tan an, li ta dwe di ke pi souvan nan tèt mwen sèlman souvni bon vini, epi, nan opinyon nan sikològ, sa a se yon erè. Li rekòmande, sou kontrè a, gade nan relasyon ki soti nan bò negatif, ki pral fè li klè ke espas sa a te sèlman benefisye. Rale tèt ou pou vle rele oswa ekri yon lover ansyen.
Jwenn konnen ki jan yo bliye renmen unrequited, sa li vo bay konsèy ki pi popilè nan sikològ - jwenn tèt ou yon okipasyon ki pral enthrall epi pran tout panse. Sa a kapab yon travay pi renmen, yon plezi, lekti liv, elatriye. Yo distrè, li rekòmande pou chanje sitiyasyon an epi ale nan yon vwayaj. Si ou pase tan pou kont li, Lè sa a, ou pa yo pral kapab bliye renmen an fin vye granmoun, paske panse tris pral kouvri tankou yon Snowball. Yon lòt etap enpòtan nan "rekiperasyon" se chanjman ekstèn. Pa ekonomize sou tèt ou epi ale nan yon Stylist bon, epi li pral ranmase yon imaj nouvo ki pral bay konfyans tèt yo ak pèmèt ou avèk siksè avanse pou pi devan. Si tristès genyen batay la, sikològ rekòmande pou tanpri tèt yo, li te gen egzekite nenpòt rèv. Sa a pral pèmèt ou jwenn chaj la emosyonèl ki nesesè retabli balans emosyonèl.
Pa gen pwoblèm ki jan trite li ka son, asistan ki pi bon nan sitiyasyon sa a se tan. Li nesesè kite ale nan sitiyasyon an ak deplase ansanm aktyèl la san yo pa gade dèyè.