Lefèt ke nesans la se yon difisil, douloure pwosesis, fanm aprann nan anfans: manman ak granmè, matant ak pi gran sè souvan jere transmèt jenerasyon an pi piti tout unattractiveness nan pwosesis la nan nesans la nan yon moun. Enfòmasyon sa a rezoud nan tèt jèn yo, ak sou tan, nesans la kòmanse asosye ak yon bagay tèt chaje. Ak pi fò nan tout manman nan lavni yo pè pou yo travay pandan akouchman - paske yo lakòz doulè ensipòtab.
Peryòdite travay pandan travay la
Kontraksyon pandan travay la se detanzantan rekiperasyon kontraksyon nan matris la. Objektif yo se yo louvri kòl matris la nan matris la, asire ti bebe a "ap soti nan limyè a." Nan eta a nòmal nan matris la, matris la byen sere fèmen nan kòl matris la miskilè, ak nan livrezon an li ouvè jiska 10-12 cm yo pase tèt tibebe a. Apre travay, matris la pral kontra a orijinal li, "pre-gwosès" gwosè.
Natirèlman, travay la entansif nan misk yo matris nan akouchman pa ka ale inapèsi: yon fanm santi l doulè, ki, tankou yon vag woulo ak recedes. Kòm yon règ, kou yo kòmanse piti piti. Okòmansman, yo ka pran kòm yon doulè nòmal nan doulè ki pi ba oswa doulè nan vant la, tankou nan ka maladi dijestif la. Sepandan, sou tan, sansasyon douloure entansifye, poz ant yo kontra, batay yo plis tankou doulè peryodik pandan règ.
Doktè konseye manman yo nan lavni pou yo note dire de batay ak entèval ant yo. Si frekans nan travay nan nesans la se 10-12 pou chak èdtan (ki se, chak 5-7 minit), Lè sa a, li lè yo ranmase nan lopital la.
Nan fanm primè, peryòd la nan kontraksyon se apeprè 12 èdtan. Si sa a se livrezon an dezyèm ak ki vin apre, epizod yo dènye 6-8 èdtan. Ak plis ankò kòl matris la louvri, pi wo a frekans nan travay pandan akouchman: nan fen peryòd la epizod yo repete chak 2 minit.
Ki jan yo fasilite kontraksyon pandan akouchman?
Anpil fanm te tande istwa etonan sou nesans prèske douloure epi souvan mande kesyon an: "Èske gen nesans san yo pa travay?" Natirèlman, pa gen okenn, paske kontraksyon se yon pati natirèl ak nesesè nan akouchman. Absans nan travay pandan akouchman endike ke yon bagay ale mal ak sitiyasyon an egzije imedya medikal entèvansyon.
Sepandan, kèk fanm kontraksyon pandan akouchman pote soufrans reyèl. Kòz la ka papòt doulè ki ba, pè ak movèz kondwit. Ou ka korije sitiyasyon an si ou prepare pou nesans la davans: ale nan lekòl la nan manman lespwa, kolekte kòm anpil enfòmasyon sou nesans ke posib, aprann metòd nan anestezi ak detant, epi metrize teknik la respire pandan travay ak akouchman.
Li enposib kontwole batay, ak sa a se sa ki fè kriz nan lavni manman ki premye antre nan Sentsèn nan nan akouchman. Sepandan, li posib pou soulaje kondisyon an nan fanm lan pati nan metòd sa yo:
- Nan konmansman an anpil nan travay, lè batay yo toujou fèb, eseye dòmi oswa omwen kouche, konplètman rilaks. Sa a pèmèt ou pou konsève pou fòs ak kalme.
- Nan batay byen mèb, li pi bon pou avanse pou pi: mache nan sal la, balanse basen an. Divilgasyon nan kòl matris la nan ka sa a se akselere.
- Jwenn yon pozisyon pratik nan ki batay la se pi fasil tolere: kanpe sou tout four, kwoke nan kou mari ou a (si li se avèk ou), kouche sou bò ou oswa chita sou yon chèz fè fas a tounen.
- Si dlo a pa gen ankò vide, pran yon beny cho oswa douch.
- Massage zòn nan sakral.
- Eseye detann sou pikwa nan batay la.
- Respire dwa: batay la kòmanse epi li fini ak yon gwo souf-ekzalasyon, nan pikwa nan batay la, pran yon gwo souf epi fè yon kèk eksitasyon kout. Nan difisil-a-kontwòl epiz, sifas ak souvan pou l respire pral ede.
- Si doulè a vin entolerab, mande doktè a ba ou yon anestezi.
Epi, petèt, konsèy prensipal la: pa bezwen pè! Akouchman se pa tòti, men travay la gwo nan yon fanm, pwogrè nan misyon li sou Latè, se nesans la nan yon nouvo lavi. Ak rekonpans la pou travay sa a pral kriye an premye nan tibebe w la ak pa gen anyen santi enprenabl nan renmen ak kontantman - ou se manman an.