Chicory se yon plant modestes ak flè modestes ble, ki pa bezwen yon swen espesifik, li ka jwenn nan pak ak wout ansanm. Ou pa ka menm kwè ke plant sa a gen tankou yon pakèt aplikasyon pou. Espesyalman itil se sizo pandan gwosès la.
Èske li posib pou yo gen andedan pandan gwosès?
Pati ki pi itil nan plant sa a se rasin lan, li gen vitamin ki nesesè pou fanm ansent lan (A, C, B1, B2, B5, B6), asid folik, eleman tras (potasyòm, fè, mayezyòm, fosfò, sodyòm, kalsyòm, zenk ak t elatriye), kèk esansyèl asid amine ak ensilin. Bwè byè pandan gwosès la gen yon efè benefik sou fwa a, travay kè, gen pwopriyete antibyotik e li gen yon efè detoxifying sou kò a, ki se espesyalman enpòtan pandan gwosès la. Chicory idrosolubl pandan gwosès gen yon efè pozitif sou mukoza a gastric, diminye asidite li yo ak dispans brûlures, nan adisyon, li ogmante apeti. Yo bwè byè pandan gwosès se rekòmande nan ka ta gen pwoblèm ak trip yo, li dousman ede yon fanm ansent yo rezoud pwoblèm nan nan konstipasyon. Yon lòt pwopriyete ki itil ki dikte rekòmande pou pwezi pou fanm ansent se nòmalizasyon metabolis, espesyalman avèk benefis pwa rapid. Yo menm tou yo note efè a antipiretik nan chicory, ki manifeste poukont li nan yon tanperati ki ba, ki pote malèz.
Ansent ou ka bwè andiv nan fòm yon dekoksyon pou prevansyon anemi. Se bouyon an prepare dapre sa a resèt: nan 100 mililit nan lèt ajoute 1 ti kiyè nan ji sereyal epi pou yo manje 3-4 fwa nan yon jounen. Ak asiyen ji soti nan andiv li posib jan sa a: lans jenn ak flè yo pase dlo bouyi, yo pase nan yon moulen vyann ak peze ji. Anvan elvaj nan lèt, yo ta dwe bouyi ji a pandan plizyè minit.
Èske ikon danjere ak fanm ansent?
Itilize nan nenpòt pwodwi medsin nan kantite twòp ka mal kò a. Se konsa, abi a nan andiv pandan gwosès ka lakòz dezidratasyon, bay efè dyurèz li yo. Gen kèk kontr nan pran andivan pandan gwosès, yo refere yo bay:
- emoroid (ak aparans nan demanjezon ak sansasyon douloure nan zòn nan nan anus la, doulè pandan ak apre degustasyon, li se pi bon yo rete lwen pran andiv);
- venn varis;
- kontratisasyon nan itilize nan pandri yo vin pi grav nan maladi nan aparèy la gastwoentestinal (doulè, dwodenit, ilsè gastrointestinal).
Ki jan yo bwè andiv pandan gwosès?
Nan gwosès li se posib yo bwè andiv olye pou yo kafe, espesyalman li enpòtan pou kafe. Sepandan, andiv gen yon gou espesifik, se konsa nan bwè a ou ka ajoute yon ti kafe (1 / 5-1 / 6 nan dòz la total). Nan sezon fredi, pati sèk nan zèb chicory ka achte nan nenpòt ki famasi, ak nan boutik ou ka achte ti ak bwason ak andiv.
Mwen vle sonje efè a sedatif fèb nan bwason ki soti nan andiv, ki ka itilize olye pou yo Leonurus ak valeryan. Se Chicory pou fanm ansent rekòmande yo dwe itilize pa sèlman nan fòm lan nan bwason, men fèy fre li yo ka mete nan salad ki pral fè sòs salad a pa sèlman bon gou, men tou, itil.
Èske w gen konsidere kòm tout pwopriyete yo nan andiv, li vin klè benefis nye li pou yon fanm ansent. Bwason ki soti nan chicory swaf dlo swaf, kalme nè yo, ranje travay la nan aparèy la gastwoentestinal, nòmalize metabolis la, efektivman goumen ak konstipasyon, ogmante iminite, amelyore travay la nan kè a epi retire depase dlo nan kò a nan yon fanm ansent.