Kranp nan janm yo se yon toudenkou kontraksyon envolontè nan tisi nan misk, akonpaye pa yon doulè byen file byen file, yon santiman nan pèt sansasyon ak enkapasite a konplètman kontwole manm lan.
Ki jan sa rive, epi yo kranp nan janm danjere?
Pandan kranp yo, misk la chanje fòm li yo, difisil di, ka yon ti kras kontraksyon, epi apre li sispann, lè fib yo nan misk detann, doulè a ka toujou santi pou yon ti tan. Pi souvan, nan misk nan misk rive nan do a ak foreface nan kwis yo, shins, pye, zòtèy, ki dire apeprè 2-5 minit.
Nan ka sèl, espesyalman nan mitan lannwit, yon ti tache enpòtans nan yo epi reflechi sou poukisa gen kranp nan janm yo nan mitan lannwit, ak seryezman panse sou pwoblèm nan sèlman nan ka a nan souvan ensidan nan yon sentòm. Sepandan, li ta dwe konprann ke manifestasyon sa a, menm premye fwa a, ka kache maladi grav ase ki nan tan kap vini an ka lakòz sentòm ki pi grav. Se poutèt sa, li pi bon konsilte yon doktè nan tan, chèche konnen poukisa gen kranp nan janm yo nan mitan lannwit, epi si sa nesesè kòmanse tretman ki apwopriye a.
Poukisa gen kranp nan janm yo?
Rezon ki pi souvan ak inofansif poukisa gen kranp nan ti towo bèf yo ak lòt zòn pye yo nan mitan lannwit ki asosye avèk yon pozisyon alèz nan kabann lan, ki konprès veso yo nan ekstremite yo pi ba yo ak deranje sikilasyon san, oksijèn ak eleman nitritif ekipman pou tisi yo, ki mennen nan spasm nan misk .
Vyolasyon san koule ak konvulsyon rive pafwa ak lè kò a undercooled.
Li se tou kwè ke konvulsion lannwit ka ki te koze pa echèk nan mekanis kontwole kontraksyon nan misk, ki ka rive ak eksepsyon twòp fizik jou a anvan, espesyalman nan moun ki gen kapasite ensifizan fizik.
Kòz la lakoz nan kranp nan janm ki fèt tou de nan mitan lannwit ak pandan jounen an yo se:
- dezidratasyon nan kò a;
- yon defisit oswa yon surcharj nan san an nan eleman tankou potasyòm, sodyòm oswa mayezyòm;
- venn varis ;
- maladi ren;
- kadyovaskilè;
- Maladi glann tiwoyid;
- pye plat;
- obezite ;
- alkòl;
- maladi newolojik;
- enfektye maladi;
- efè segondè apre yo fin pran kèk medikaman (egzanp, diuretik, antiasthmatic).