Pi popilè 35-zan zetwal tenis Serena Williams se yon itilizatè aktif nan rezo sosyal. Jou a anvan yè li te vin li te ye ke pou pitit fi l 'ki fèk fèt Olympiya li te kreye yon microblog nan Instagram, ak yè jwè a tenis pataje ak fanatik li yon lòt foto pran nan kay la, ki, franchman, kontan anpil fanatik yo.
Serena notables pèdi pwa apre yo fin fè nesans
Maten Yè a pou Williams fanatik yo te kòmanse ak lefèt ke jwè a tenis sou paj li nan Snapchat pibliye yon foto sou ki li poze nan tèt nwa ak blan ak kout Jeans bout pantalon. Anba l ', Serena ekri pawòl sa yo:
"Mwen te monte nan bout pantalon pi renmen m ', 2 semèn apre mwen te bay pitit fi mwen an!"
Apre yon foto nan post Serena la parèt sou entènèt la, fanatik ki gade lavi a nan pi renmen yo 24 èdtan nan yon jounen, "tonbe nan dòmi" Williams konpliman sou figi l 'yo. Men kèk kòmantè ou ka jwenn sou rezo sosyal: "Mwen admire fanm sa a. Sa a se disiplin ak ekstrè! Vini non tounen nan nòmal apre 2 semèn apre livrezon - li dwe kapab "," Serena se trè entelijan! Li sanble gwo! "," Williams montre rezilta ekselan nan pèdi pwa. " Li se imedyatman evidan ke li te gen yon karaktè fè ak ekselan oto-disiplin ", elatriye.
- Tout sa ki te kache nan men nou: detay sou maryaj wa a
- Aprann premye: diferans prensipal ki genyen ant maryaj Megan Markle ak Kate Middleton
- Sè Adid ak Serena Williams te wè nan kree nan fim nan "Fè Serena"
Serena rekòmande ke tout fanm ansent jwe espò
Nan youn nan entèvyou l 'yo, ki Serena te bay pandan gwosès, li aktivman ankouraje espò pandan y ap tann pou ti bebe a antre nan mond lan. Men pawòl ki di Williams:
"Mwen konvenki 100% ke pandan yon sitiyasyon ki enteresan li posib ak nesesè pou ale nan pou espò. Sa a kontribye nan lefèt ke timoun yo fèt an sante, ak travay la nan anpil fanm se san okenn konplikasyon. Sa a se pa sèlman pwen de vi mwen, men tou, anpil doktè. Vrè, isit la gen yon sèl kondisyon, yon fanm dwe konplètman an sante epi li pa ta dwe gen kontr pou ekzèsis fizik. Kòm pou m ', mwen pral angaje nan tenis jouk nesans la anpil, jouk kondisyon mwen pèmèt mwen. Avèk konsiderasyon pou ale nan tribinal la apre nesans timoun nan, mwen espere ke mwen ka pran operasyon an nan men yo nan mwa a de apre nesans la. "
Anplis de sa, Williams te pale de jan yo manje pandan yon sitiyasyon ki enteresan:
"Soti nan anfans la anpil, oswa olye soti nan moman sa a lè mwen angaje nan tenis, nan rejim alimantè mwen gen sèten pwodwi yo. Mwen manje byen yon anpil nan pwoteyin, idrat kabòn konplèks, espesyalman legim ak vèt, ak, nan kou, bwè anpil. Mèsi a sa a, mwen te absoliman pa difisil yo respekte nitrisyon apwopriye pandan gwosès. Sepandan, pandan peryòd la ap tann nan ti bebe a, mwen te ajoute yon kèk idrat kabòn senp nan rejim mwen an: dous ak farin. "