Sassi dlo pou pèdi pwa - resèt ak règleman resepsyon

Gen anpil dwòg diferan ke yo rekonèt ke ede yo reyalize bon rezilta nan pwosesis pou pèdi pwa. Se popilarite gwo jwi pa bwè a, envante nan Amerik - dlo a nan Sassi. Li prepare fasil ak nan pwodwi ki disponib, chak nan yo ki gen enpòtan itil pwopriyete.

Slimming dlo pou Sassi

Pwopriyete yo nan sa a bwè yo detèmine pa itilize nan pwodwi ki itil. Avèk bon itilize, ou ka amelyore metabolis, travay nan aparèy la gastwoentestinal, ak akselere pwosesis la nan boule grès. Wè tankou yon lis benefis, ou pa ka gen dout si dlo Sassi ede pèdi pwa oswa ou pa. Li tou satur kò a ak vitamin, mineral ak lòt sibstans ki enpòtan pou sante. Etranj ase, dlo sa a ede satisfè grangou, kreye yon santiman nan sasyete, ki bay yon chans diminye kontni an kalorik nan rejim alimantè a. Chak nan engredyan yo itilize gen yon kantite pwopriyete enpòtan pou pèdi pwa.

1. Jenjanm . Burns epis ede akselere koule nan lenfatik, netwaye kò a nan toksin. Ginger amelyore dijesyon ak dijesyon. Li se eleman prensipal grès-boule ki gen dlo Sassi pou pèdi pwa.
2. Konkonm . Ba kalori pwodwi, ki kapab aktive pwosesis la nan retire sèl nan metal lou soti nan kò a. Li akselere pwosesis la nan retire sibstans danjere, depi li gen yon efè dyurèz fasil.
3. Oto domaje . Citrus se moun rich nan divès itil sibstans ki sou byolojik aktif. Li pa bay yon chans pou kaboyidrat vire nan grès, ki se enpòtan pou pèdi pwa.
4. Mint . Aromat plant gen yon efè kalman, ede diminye apeti. Yon lòt rekòt pye mant, ki antre nan dlo a nan Sassi pou pèdi pwa, ede Geri kò a nan toksin.

Dlo Sassi - preskripsyon pou pèdi pwa

Pou jwenn yon bwè ki an sante, ou bezwen sèvi ak manje fre ki pa dwe mou ak ki estoke jiska twa jou nan frijidè a. Mèsi a sa a, benefis maksimòm lan pral konsantre nan yo. Pa prepare dlo nan gwo kantite, epi li pi bon pou fè yon nouvo pòsyon chak jou. Sassi dlo, resèt la nan ki se senp ak abòdab, se prepare soti nan dlo a pur ak li pi bon yo pran mineral ki pa gazeuz oswa deglase.

Engredyan:

• dlo - 2 l;
• jenjanm - 1 ti kuiyè. kiyè;
• konkonb ak sitwon - 1 pc .;
• Mint - 12 fèy.

Preparasyon:

1. Rasin rasin lan fè yon mas sal.
2. Avèk kale konkonm ak koupe l 'ak tranch sitwon.
3. Vide mant lan ak men ou. Melanje tout engredyan epi mete yo nan yon kote frèt pou 15 èdtan.

Sassi dlo ak sitwon

Anplis resèt la klasik ak yon Citrus itil, gen yon lòt resèt altènatif. Li gen ladann ba, ki gen kapasite pou grangou. Pwopriyete ki sanble gen lemon verbena, ki se nan resèt la prezante. Sassi a pou pèdi pwa yo pral yon ekselan ajan entérésan nan sezon lete an, ede byen vit pasè swaf ou ak nan menm tan an amelyore koule nan pwosesis metabolik.

Engredyan:

• dlo - 2 l;
• jenjanm rasin - 1 ti kiyè;
• konkonb, sitwon, mandarin - 1 moso;
• Sitwon lemon ak sage - 5 fèy chak;
• Mint - 12 fèy.

Preparasyon:

1. Rasin tè a sou yon rap, ak koupe konkonb la ak sitwon nan ti sèk.
2. Avèk mandarin kale koupe, ak Lè sa a, retire fim nan yo ka resevwa yon vyann ki pwòp.
3. Zèb chire men ou nan ekstrè ji.
4. Melanje tout engredyan yo epi ranpli yo ak dlo. Ensiste kèk èdtan.

Sassi dlo ak zoranj

Anpil pa renmen anmè natirèl la nan jenjanm, men sa pa vle di ke pa gen okenn lòt fason yo jwi gou a ak benefisye de bwè a. Gen yon resèt altènatif ak adisyon nan zoranj, ki se itil pou pèdi pwa. Citrus amelyore pwosesis metabolik, epi li se tou yon fwi ki pa nouriti. Syantis rele zoranj yon depresè natirèl. Bwè Sassi pou pèdi pwa prepare nan yon kesyon de minit.

Engredyan:

• dlo - 2 l;
• zoranj - 1 moso;
• lemon verbena, ba, mant - 4 fèy chak.

Preparasyon:

1. Lave zoranj la ak tranch mens, epi koupe zèb la ak men ou.
2. Melanje tout engredyan yo epi ranpli ak dlo.
3. Ensiste pou 12 èdtan.

Sassi dlo ak kannèl

Pou diminye ou ka itilize yon bwè ak kannèl ak siwo myèl. Pi renmen pa epis santi bon anpil ankouraje konsomasyon nan glikoz, ki pa estoke nan grès, ak pwodwi a nan apikol se enpòtan pou fonksyone nan nòmal nan sistèm dijestif la, fwa a ak ranfòse nan iminite. Youn pa ka fail sonje yon sèl plis pwopriyete - dispozisyon pou yon efè pozitif sou aktivite a nan sistèm nève a. Resèt la pou Sassi dlo pou pèdi pwa se senp ak abòdab.

Engredyan:

• kannèl - 0,5 ti kiyè.
• dlo bouyi - 1 atik;
• siwo myèl - 1 ti kiyè;
• sitwon ak jenjanm - 1 moso chak.

Preparasyon:

1. Nan dlo a, brase kannèl la ak ensiste pou yon demi èdtan.
2. Lè likid la vin cho, ajoute engredyan ki rete yo epi bwè.

Sassi a dlo - kòman yo bwè byen?

Pou santi efè a deklare, ou bezwen bwè yon bwè dapre regleman sèten. Pousantaj nan chak jou se omwen 7-8 atik, men ou pa ta dwe bwè plis pase twa lit. Apre yo fin pwa a tonbe, yo kenbe rezilta a, ou ka itilize dlo sa a 1-2 fwa nan yon semèn. Li enpòtan pou konnen kijan pou yo bwè dlo Sassi pou pèdi pwa yo nan lòd yo jwenn benefis ki pi.

1. Premye fwa yo bwè yon bwè ki nesesè sou yon lestomak vid a vitès metabolis la .
2. Yon vè rekòmande yo bwè yon demi èdtan anvan l manje, ki pral ede boure pi vit.
3. Apre yo fin manje, yo ta dwe boule Sassi a pou pèdi pwa pa pi bonè pase yon èdtan pita. Bwè manje l 'entèdi.
4. Pa bwè dlo pou 1-1,5 èdtan anvan dòmi, paske nan maten an sou figi a pral sètènman anfle;
5. Yon sèl fwa resepsyon pa ta dwe depase 200 g.

Sassi a dlo - konbyen jou ou ka bwè?

Si bi a nan bwè a se pèdi pwa, Lè sa a, li dwe bwè pou 28 jou, apre nenpòt nan rapid yo prezante anwo a. Pou debarase m de liv siplemantè, li enpòtan chanje ak nitrisyon, bay manje danjere. Apre tan sa a, dlo lenfatik drenaj Sassi a ka itilize kòm yon bwè entérésan.

Rejim Sassi "Flat nan vant"

Pou wè sou balans yo vle a mwens, bwè sèlman yon bwè itil se pa ase epi ou ap gen chanje abitid manje ou yo. Rejim pou pèdi pwa se pa grangou oswa strik, ki pa ka men kontan. Ou bezwen pou yo ale nan PP a ak rezilta a pa pral lontan nan ap vini an. Chak jou ou bezwen bwè yon Sassi bwè nan kantite lajan an nan de lit. Rejim alimantè a dire pou plizyè etap:

1. Premye etap la dire kat jou. Pandan peryòd sa a, ou dwe manje nan volim abityèl la, men ou pa ka manje gra, sal ak pikant manje. Nan fen katriyèm jou a, ou ta dwe kòmanse diminye gwosè a pòsyon.
2. Dezyèm etap la dire kat jou. Se kontni kalorik nan rejim alimantè a redwi a 1,400 kalori pou chak jou. Pou yo rive nan valè sa a, ou dwe abandone bagay dous, machandiz kwit, gra ak fimen. Diminye kantite sereyal boule ak anfaz prensipal la ta dwe sou legim ak fwi yo.
3. Pandan de semèn kap vini yo, ou bezwen kontinye manje byen, san yo pa ogmante kontni an kalori pa plis pase 1600 kcal.

Sassi dlo - kontr

Èske w gen nan yon pakèt domèn pwopriyete itil, nan kèk ka bwè a ka lakòz domaj. Ou pa ka bwè dlo sa a pou moun ki gen entolerans endividyèl ak engredyan yo ki enkli nan resèt la. Nan pifò ka yo, alèji a rive sou fwi Citrus. Ou pa ka bwè dlo sa a bay moun ki gen echèk nan ren, doulè ak yon ilsè. Kontrent konsène fanm ki pote timoun nan ak tete-manje. Efè segondè nan dlo Sassi pa genyen si ou pa bwè bwè a nan gwo kantite.