Reveye ak dòmi

Reve ak dòmi yo se de eta fizyolojik nan aktivite imen ki te koze pa aktivite a nan sant sèvo sèten, an patikilye, hypothalamus la ak subthalamus, osi byen ke zòn yo nan plas la ble ak nwayo a nan suture la ki sitiye nan pati siperyè nan sèvo a tij. Tou de peryòd sa yo se siklik nan estrikti yo epi yo sgondèr a ritm yo chak jou nan kò imen an.

Ritm nan revèy la entèn yo

Mekanism yo nan reveye ak dòmi yo toujou ap etidye e gen omwen teyori plizyè nan ki jan revèy entèn nou an ap travay. Lè nou nan yon eta de imitation, nou konsyans reyaji nan nenpòt stimuli, konplètman okouran de koneksyon nou ak mond lan deyò, aktivite sèvo nou an se nan yon faz aktif ak prèske tout pwosesis nan aktivite vital ki pran plas nan kò nou yo ki vize a absòbe ak rasyonèl depans enèji resous soti nan deyò a nan fòm lan nan dlo ak manje. An jeneral, psychophysiology la nan dòmi ak règleman ki te koze pa règleman an nan estrikti divès kalite sistemik nan sèvo a, ki, an patikilye, kontribye nan akimilasyon nan enfòmasyon yo jwenn lè nou nan yon eta de aktivite ak plis detaye asimilasyon li yo ak distribisyon nan depatman yo memwa pandan dòmi.

Senk etap nan dòmi

Eta a nan dòmi karakterize pa yon mank de aktivite ki dirije nan mond lan deyò ak kondisyon divize an senk etap, chak nan ki dire apeprè 90 minit.

1. Premye de nan sa yo yo se etap nan dòmi limyè oswa fon, pandan ki vitès la pou l respire ak kè ralanti, sepandan, pandan peryòd sa a nou ka reveye menm soti nan touche a mwendr.
2. Lè sa a, vini nan faz twazyèm ak katriyèm nan dòmi byen fon, pandan ki gen yon kè batri menm pi dousman ak yon mank konplè sou repons a stimuli ekstèn. Reveye yon moun ki nan sèn nan nan gwo twou san fon dòmi se pi plis difisil.
3. Faz nan senkyèm ak dènye nan dòmi nan medikaman yo rele REM (Rapid je mouvman - oswa rapid mouvman je). Nan etap sa a nan dòmi, respire ak ogmantasyon palpitasyon, eyeballs deplase anba po je fèmen ak tout sa k ap pase anba enfliyans nan rèv ke yon moun wè. Espesyalis nan jaden an nan somnoloji ak neroloji diskite ke rèv yo se absoliman tout moun, jis se pa tout moun sonje yo.

Nan moman sa a nan tonbe nan dòmi, epi tou apre fen nan faz nan gwo twou san fon nan dòmi, nou antre nan eta a fwontyè sa yo rele ant dòmi ak lensomni. Pandan peryòd sa a, koneksyon ki genyen ant konsyans ak ki antoure a reyalite, nan prensip, men nan plen nou pa asosye tèt nou ak li.

Dòmi ak twoub enkyetid ka ki te koze pa divès kalite faktè psycho-fizyolojik, tankou yon orè inegal nan travay chanjman, estrès , chanje senti tan pou vwayaj lè, elatriye Men, sa ki lakòz aktivite a ritm pèdi - rès kapab tou gen pou kouvri nan sèten maladi, an patikilye narkolèpsi oswa hypersomnia. Nan nenpòt ka, ak nenpòt ki vyolasyon plis oswa mwens eksprime nan eta a siklik nan reveye ak dòmi, li se konseye yo konsilte avèk yon espesyalis.