Selon demografik, de 1 a 2% nan popilasyon an ap bati relasyon (tou de amitye ak romans), manipile patnè yo. Souvan, objè nan manipilasyon pa menm sispèk ke yo ap sibòdone volonte yon lòt moun ak aji an akò ak dezi l ', bliye sou tèt yo, sou enterè yo ak bezwen yo. Anplis, menm apre repo a, objè a manipilasyon pa santi yo soulajman. Olye de sa, sou kontrè a, moun sa yo yo pwofondman nan renmen ak patnè yo, epi pou anpil mwa e menm ane santi yo enkwayab afeksyon pou moun nan manipile yo.
Danje a nan yon relasyon ki baze sou manipilasyon se ke youn nan patnè yo se fòse yo panse ke li se li ki se blame pou pwoblèm yo ki rive nan pwosesis la nan entèraksyon. Li santi l pwofondman kontan, ki gen emosyon negatif, men li pa menm devine sa ki lakòz reyèl nan sa k ap pase. Nan atik sa a, nou lis siy inivèsèl nan konpòtman manipilatif, ki nou espere pral ede w idantifye tandans negatif nan yon etap bonè nan relasyon an, osi byen ke teknik pwoteksyon yo anpeche eksperyans nan tris. Li ta dwe remake ke pafwa moun ki pa karakterize pa sikolojik kontwòl ka enkonsyaman adopte taktik nan manipilasyon. Isit la li pral espesyalman sou yon konsyan enpak sikolojik, lè sijè a, tankou yon jwèt kat klasik, fè espre amann yon estrateji konpetan.
Youn nan metòd regilye yo itilize pa manipulateur se sibstitisyon an oswa deformation nan enfòmasyon: "Tout te ale mal ...", "Èske ou nan tèt ou? ...". Manipulateur la refize fè sa yo te site pa patnè li, kidonk fòse lòt la nan dout tèt li, nan sante mantal li, li deranje foto a nan sa k ap pase. Pou reziste fòm sa a nan kontwòl sikolojik, li nesesè kenbe yon jounal pèsonèl ak dekri an detay tout evènman yo ki rive. Li rekòmande tou diskite sou sa k ap pase ak fanmi oswa yon sikològ.
Pou manipulateur a se nannan nan refize kilpabilite yo. Li pa janm admèt ke li te mal. Moun sa yo pral akize ou nan nenpòt ki mechan yo nan lòd yo jete nan responsablite. Pou egzanp, travayè kòlèg ap poze pwodiktivite ou lè endikatè pwòp yo ap toujou ba. Nan lòd pa gaspiye tan ou, nou rekòmande pou pa antre nan konfli ak moun sa yo.
Nan sitiyasyon an nan manipilasyon klasik, sijè a souvan ekzajere emosyon l 'yo. Rezon ki fè konpòtman sa a se ekspoze lòt la nan yon move limyè, fè li santi tankou yon moun ki move. Pou egzanp, nan yon sitiyasyon kote ou eseye fè li klè ke ou pa renmen yon bagay, reyaksyon pwovokatè a gen chans rive nan: "Se konsa, mwen se yon moun ki move. Se konsa, ou panse? ". Anpil fwa remak sa yo ka eksprime nan yon fòm ase agresif, se konsa yo pa bay objè a nan manipilasyon opòtinite pou fè nenpòt kòmantè enkwayan an.
Sonje ke li se pi fasil sibòdone yon moun nan volonte li, ki se konplètman depann sou patnè a. Se poutèt sa, youn nan travay prensipal yo nan moun sa yo se kontwole tan an, anviwònman an e menm emosyon yo nan yon sèl la manipile. Piti piti, sijè a ap mete aksan sou atansyon ou sèlman sou li, mete ou nan depandans sou orè tan li, eseye asire w ke ou deplase lwen fanmi oswa zanmi fèmen. Fason ou yo, ki sa ki te deja ba ou plezi yo pral rele nan kesyon. Nan fen a, ou pral pase tan kòm manipulateur a vle. Ankò, ou pral kesyon sa ki ba ou kè kontan ak emosyon pozitif ak pataje plezi nan manipulateur la.
Li enpòtan konnen ke manipilasyon sikolojik, byenke li pa gen pwononse manifestasyon ekstèn, ka afekte sante ou. Li se pi fasil yo idantifye relasyon malsen lè menas nan yon nati dirèk yo te resevwa. Peye atansyon sou tèt ou, santiman ou ak eksperyans ou. Lè ou konnen estrateji debaz yo nan pwovokasyon ak kontwòl, ap ede ou jwenn moun yo serye ak anpeche yo antre nan lavi ou.