Pafwa nan lavi yon moun gen tankou yon objektif ke li vle reyalize nan nenpòt fason. Epi li pa enpòtan nan sa ki zòn nan lavi vle a - soti nan pèsonèl, pwofesyonèl oswa sosyal, ki jan yo reyalize objektif ou, sikoloji ap di.
Designing objektif ou
Pi souvan pase pa, nan yon efò reyalize objektif yon sèl la, yon moun kòmanse "gaye." Pou egzanp, fraz tankou "Mwen vle viv pi byen", "Mwen pral vin pi bèl" ka vle di rèv, dezi, men se pa objektif. Anvan ou aprann ki jan yo reyalize objektif, ou bezwen konprann ki jan yo mete yo dwa.
Objektif ki kòrèk la:
- klèman formul (pa "mwen vle vin pi bèl", men "Mwen pral pèdi pwa", "Mwen pral pran swen nan tèt mwen regilyèman");
- se reyèlman possible;
- limite pou dat limit espesifik;
- gen yon rezilta mezirab.
Desen yon plan
Li enposib reyalize objektif la mete san yon plan klè nan aksyon. Premyèman, detèmine mwayen ki nesesè pou reyalize objektif ou. Pou egzanp, si objektif ou se pèdi pwa, ou pral bezwen yon rejim alimantè, pwosedi kosmetik, espò egzèsis. Lè sa a, defini etap yo entèmedyè: ki sa egzakteman bezwen yo dwe fè nan yon semèn, yon dezyèm, yon mwa.
Motivasyon
Reyalize objektif enpòtan pou lavi ou ap ede kòrèk motivasyon , ki se youn nan pwomès prensipal yo nan siksè. Si motivasyon an fèb, objektif la se fasil yo dwe reyalize. Pou egzanp, si ou achte yon rad maryaj pou yon gwosè ki pi piti, li pral trè efektivman ankouraje konfòmite avèk rejim alimantè a.
Pou motivasyon yo grandi, eksitasyon nan lafwa ou nan tèt ou pa pral entèfere. Kreye yon jounal espesyal kote ou pral anrejistre dinamik pou reyalize objektif la , oswa kreye kèk lòt imaj vizyèl (pa egzanp, achte yon moso 10-kilogram grès ak koupe kilogram ki pèdi yo). Pwogrè reyèl, ki ou ranje, pral ba ou konfyans nan kapasite ou.
Fè optimis. Konsantre sèlman sou aspè pozitif, epi ou pral definitivman reyalize objektif ou!