Pafwa nan lavi a vini yon peryòd trè difisil lè ou konplètman vin deprime , epi kòmanse vizite yon varyete de panse, dwa desann nan panse sou swisid. Ki jan yo jwenn soti nan eta sa a epi jwenn yon ankourajman pou sa li la vo ak ta dwe viv pou - li sou.
Poukisa li vo k ap viv?
Just imajine: si ou pa fè sa, mond lan ap pèdi anpil. Sètènman, ou gen fèmen ak moun ki renmen - zanmi, fanmi, timoun, ki moun ki pral difisil yo siviv pèt la. Reflechi sou doulè a yo pral soufri soti nan pèt la nan yon moun ou renmen. Se poutèt sa, renmen vo li yo viv.
Pandan egzistans lan nan lavi sou Latè, limanite ap konbat ak kesyon an, ki sa ki siyifikasyon nan lavi apre tout? Nou mache, nou panse, nou aprann ak jwenn kèk ladrès, nou jwenn plezi, nou kreye yon fanmi, nou envante envansyon, nou kontan epi nou ap fè efò pou nouvo reyalizasyon.
Nan okenn ka se li vo k ap viv nan tan lontan an, menm si ou te byen ak konfòtab la. Aprann kite ale nan moun ak sitiyasyon, pa gen pwoblèm kòman li difisil. Tan pral ede retabli ak geri blesi yo sou nanm nan. Eseye fè pwòp tèt ou-devlopman ak fè efò pou ekselans. Jwenn yon leson enteresan pase tan ak enterè ak plezi: wotasyon, danse, vokal, espò aktif, mache ak pwomnad nan kote ki enteresan. By wout la, li se kwè ke pandan chante yon moun vole soti emosyon akimile l 'yo. Si ou jennen pou chante ak etranje, fè yon playlist nan chante pi renmen ou oswa vire sou karaoke - ak chante kòm byen fò ak tout kè yo ke posib. Kòmanse nan etidye yon lang etranje, enskri pou kou pou kwit manje oswa koupe ak koud. Kouri nan maten an, fè egzèsis, achte yon abònman nan jimnastik la - tout bagay sa a pwodui òmòn nan plezi.
Sètènman, ou gen zanmi pwòch ki pral toujou koute ak sipò, ede distrè soti nan panse tris ak negatif. Rankontre yo, abiye joliman epi ale nan
Si ou toujou gen dout ke ou pa bezwen moun, fè charite oswa volontè. Ale nan òfelina a oswa nan mezon retrèt, nan lopital yo kote refuseniks yo ki fenk fèt yo, yon abri bèt - nan ka sa a ou pral reyalize ke moun ak bèt bezwen èd ou, se pa sèlman nan èd materyèl. Pou sa li vo k ap viv, paske ou ka bay yon moun kontantman ak chalè. Ou ka ba ou swen, sansibilite ak atansyon pou moun ki bezwen li. Eseye swiv konsèy sa yo, epi ou pral definitivman jwenn ankourajman nan ap viv sou.