Pati ak yon nonm renmen anpil, chak fanm soufri gwo soufwans. Divòs se yon gwo chòk, paske li se tonbe nan tout espwa ak plan yo, pèt konfyans nan tèt yo ak moun ki antoure, desepsyon, eta deprime ak yon tès nan fòs nan karaktè . Nan atik sa a, ou pral aprann konsèy la nan sikològ sou sijè a "ki jan yo siviv yon divòs soti nan mari l '."
Ki jan yo siviv trayizon an nan mari l 'ak divòs?
Bagay ki pi difisil pou yon fanm divòs se pou fè pou evite depresyon pwolonje epi li pa pèdi tèt li kòm yon moun. Trè souvan se divòs akonpaye pa scandales, demann ak abi nan mari oswa madanm ki gen plis espirityèl delè. Natirèlman, apre yon pandan tout tan tout bagay ap travay deyò, paske tan se doktè a pi byen.
Siviv yon divòs soti nan yon mari renmen anpil se pa fasil, men li se entérésan koute konsèy sa yo. Li pa nesesè pou akimile plent nanm nan, otreman yo ka devaste.
Relasyon apre yon divòs - konsèy nan yon sikològ
- Li enpòtan pou kapab mande tèt ou enstalasyon an - yo rete yon kè kontan moun plen véritable, nan malgre nan tout bagay. Li nesesè yo mete yon objektif epi yo pa retire li nan li.
- Apèl nan yon sikològ pwofesyonèl. Pa ka siviv yon divòs ak mari li avèk èd yon espesyalis. Apre yo tout, estrès la ki kapab lakòz ka lakòz blesi grav nan psyche la. Avèk èd nan konvèsasyon sikolojik ak fòmasyon, yon fanm ka geri pi vit.
- Li nesesè debarase m de negatif la. Pa kenbe emosyon negatif andedan - ou bezwen ba yo yon fason pou sòti. Gen yon nimewo gwo opsyon debarase m de negatif la - ou jis bezwen jwenn youn nan dwa pou ou. Bat asyèt, dlo nan je, espò charj, pou elimine de bagay ki okoumansman de yon lavi marye - tout opsyon sa yo gen yon kote yo dwe.
- Hobbies ak pastan. Li enpòtan yo pran tan kòm anpil ke posib, se konsa ke pa gen okenn tan kite pou dlo nan je ak panse move. Dans, klas mizik, zegwi, reyinyon ak zanmi, vizit ekspozisyon, ale nan teyat la - tout bagay sa a
pral ede yo distrè ak debarase m de panse nesesè negatif. Ranpli lavi ak evènman bèl ak kominikasyon ak moun diferan. - Pa fèmen soti nan mond lan deyò epi yo vin pwòp tèt ou-absòbe. Li enpòtan pou w konprann sa k te pase a se wout ki mennen nan yon nouvo lavi. Pase tan ak moun yo renmen, pa ke yo te timid nan dlo nan je ou ak eksperyans.
- Revenge se yon move santiman. Pa desann nan imilyasyon, tripotay ak mo grosye. Sonje ke li deja enposib korije sitiyasyon aktyèl la, men li fasil gate repitasyon ou.
Nou espere ke konsèy sa yo pral ede siviv divòs la ak mari l '.