Kòmansman nan gwosès se souvan yon kòz grav nan estrès. Epi nou ap pale pa sèlman sou eta sikolojik la nan fanm yo, men tou sou reyaksyon an fizyolojik nan kò a gwosès la. Hormonal rmaniman, atachman nan "etranje" kò a andometriom la nan matris la (koray) ak atitid la nan fanm nan nan nouvo pozisyon li ka sa ki lakòz devlopman nan toksikoz. Chak fanm ansent, te fè fas ak pwoblèm lan nan toksikoz, se kap chèche opsyon pou kòman yo debarase m de kè plen pandan gwosès la. Nan yon kantite ka, sa a kapab reyalize ak abandon nan abitid move, nòmalizasyon nan dòmi ak imitation, ak tou ak òganizasyon an nan nitrisyon apwopriye nan fanm ansent lan.
Ki jan ou ka goumen kè plen pandan gwosès?
Pou konnen ki jan fè fas ak yon gwosès lè yon fanm ansent, ou bezwen konnen ki sa ki te kapab lakòz toksikoz la ki te parèt. Nausea, kòm yon manifestasyon toksikoz, ka rive lè gwosès se vle. Nan ka sa a, kò a ki anba enfliyans nan pwosesis mantal, menm jan li te, "rejte" fwi a tache, provoke foskouch li yo. Pou sove tankou yon gwosès yon fanm bezwen èd nan yon sikològ. Yon atitid pozitif nan direksyon pwosesis pou ogmante yon timoun, akouchman ak lavi pi lwen ansanm ak li pral ede febli manifestasyon yo nan toksikoz epi yo pral kle nan rezoud pwoblèm nan nan fason yo soulaje kè plen pandan gwosès.
Abitid danjere nan fanm (fimen, alkòl, dwòg), osi byen ke yo te nan yon chanm ki byen vantile, mache iregilye deyò ka lakòz devlopman nan ipoksi nan sèvo a nan yon fanm ansent, Entoksikasyon nan kò a, ki pral eksprime pa vètij, tèt fè mal, kè plen, vomisman, Nan ka sa a, premye bagay pou ou fè lè ou ansent, espesyalman si ou santi ou malad, se bay konpòtman ki ka fè mal yon manman kap vini ak devlopman timoun nan.
Men, ki jan yo diminye anvi vomi nan gwosès, si li se piman yon manifestasyon nan adaptasyon kò a nan gwosès, rezilta a nan ajisteman ormon? Nan batay la kont maladi maten ap ede fè fas sou yon lestomak vid nan kabann yon moso nan cracker sale oswa si ou kenbe nan bouch ou yon tranch nan sitwon. Nan batay kont kè plen, ti goute ak fwi sèk ak nwa, te oswa bonbon ak jenjanm, dlo ak adisyon nan ji sitwon ka ede. Pou diminye manifestasyon toksikoz pandan gwosès, yo ka itilize remèd pou anviwonnman nan medikaman tradisyonèl yo.
Kisa mwen ta dwe fè si mwen santi mwen malad pandan gwosès?
Soti nan sa ki ka fè pa fòtman santi yo malad pandan gwosès, pwen yo enpòtan yo se:
- Chak jou mache nan lè a ouvè (omwen 2 èdtan chak jou).
- Bon nitrisyon nan ti pòsyon jiska 6 fwa pa jou (san gra, egi, fimen, pa gen okenn koulè ak préservatifs).
- Konsomasyon nan preparasyon vitamin, itilize nan artesyen toujou dlo (omwen 1-2 lit chak jou)
- Pozitif atmosfè sikolojik ak modere aktivite fizik, pèmèt yon doktè.
- Ranpli rès.
Anjeneral, obsèvans nan rekòmandasyon sa yo pèmèt ou pati avèk kè plen nan premye etap yo byen bonè nan gwosès, oswa, omwen, febli manifestasyon li yo.
Remèd Folk pou kè plen nan gwosès
Texture nan kale Mandarin byen ede yo debarase m de kè plen pandan gwosès la. Resèt la se senp: tise byen koupe po a nan 4 gwo mandarin mi ak vide 200 gram vodka. Ensiste sa a remèd 20 jou nan yon kote ki fè nwa fre. Pran 20-25 gout anvan ou manje 3-4 fwa yon jou pou 30 minit anvan ou manje. Jis Texture ka prepare sou dlo ak bwè olye pou yo dlo oswa te.
Avèk noze nan gwosès an reta, yon dekoksyon nan akile ede: 1 gwo kiyè nan zèb vide yon vè dlo bouyi ak bouyi nan yon beny dlo pou 20 minit. Lè sa a, filtre ak fre. Pran 1 ti kuiyè. kiyè 3 fwa pa jou.
Ki sa ki grenn pou kè plen ou ka bwè pandan gwosès?
Ki sa ki nan medikaman yo ka pran pa fanm ansent soti nan kè plen se detèmine sèlman pa doktè a nan chak ka. Anjeneral, fitopreparasyon pou fwa a preskri (hofitol, esansyèl pousyè). Aksyon yo baze sou èd enzymatik sa a ògàn, ki manifeste nan yon pi bon dezentoksikasyon san yon fanm.
Dwòg konvansyonèl pou kè plen yo entèdi pou itilize pandan gwosès, depi aksyon yo asosye ak bloke nan neuromodulators ak enfliyans sou sistèm nève a, ki se plen ak efè segondè.