Sa rive nan lavi ke yon moun pa ka konprann panse pwòp tèt li.
Nan sikoloji, konfli enteryè se yon egzanp lè yon moun gen gwo twou san fon, santiman konfli.
Se vre, chak nan nou te siprime dezi nou yo ak aspirasyon yo paske yo te pè pou yo te konpwann oswa malad-elve, epi apre tout sante nou depann de konbyen fwa nou fè eksperyans eta emosyonèl ak mantal nou an. Lè gen yon konfli entèn nan moun nan, li nesesè pote l 'bay sifas la epi jwenn kòz la nan pwoblèm nan. Pandan ke li pa azade, ou pa ka fè anyen, se sa ki, ou pa ka grandi ak deplase sou.
Kouman rezoud yon konfli entèn?
- Pou kòmanse, eseye byen evalye sitiyasyon an epi idantifye kontradiksyon ki lakòz santiman enkyetid , kòlè oswa laperèz.
- Analize degre enpòtans konfli sa a pou ou.
- Konprann pou tèt ou, poukisa ou te gen konfli sa a?
- Li nesesè montre kouraj ak pitye konsidere kòz la nan enkyetid ou.
- Bay vantilasyon emosyon ou yo. Èske egzèsis fizik, li liv ou pi renmen, ale nan sinema a oswa teyat.
- Eseye detann ak kalme, pwoblèm nan pral nan nenpòt ka dwe rezoud si ou pa toujou ap kenbe l 'nan tèt ou, men ak anpil atansyon epi konfyans rezoud li.
- Chanje kondisyon yo si yo pa kostim ou.
- Aprann padone, pa sèlman lòt moun, men tèt ou. Tout moun fè erè e pesonn pa yon eksepsyon.
- Pou soulaje strès, ou ka jis kriye. Ameriken byochimist. Frey, yo te jwenn ke ak emosyon negatif, dlo nan je gen sibstans la, tankou morfin epi yo gen yon efè kalman.
Li nesesè pou fè distenksyon ant konfli ekstèn ak entèn. Yon konfli ekstèn rive ant moun oswa yon gwoup moun, ak konfli entèn la rive paske difikilte pou chwazi yon solisyon, motif pou endepandans endepandan, ak pwòp tèt ou imaj.
Egzanp konfli
Egzanp konfli entèn yo kapab diferan. Ann dekri kèk nan yo. Egzanp ki pi senp lan se chwa yon pwofesyon . Yon moun ka gen dezi konfli, kidonk li difisil pou li idantifye yon bagay kòm yon priyorite. Epitou, yon konfli entrapersonal ka rele mekontantman ak tèt ou, yon sans konstan nan kilpabilite, mank de pwòp tèt ou-disiplin, ensekirite, difikilte pou nan pran desizyon divès kalite.
Pwoblèm entèn konfli a se abitye bay chak moun. Tout moun nan nou, yon fason oswa yon lòt, yo toujou ap analize sitiyasyon an, infiniman panse sou yo e souvan pa ka deside sou chwa a. Sa rive tout moun. Li jis enpòtan yo sonje ke ou bezwen yo dwe onèt ak tèt ou epi yo pa retade desizyon an nan bwat la tan. Li se vo anyen ki leve konfli entèn kontribye nan devlopman yon moun, li achte pi gwo konfyans nan tèt, se konsa nan lavni an li fasil copes ak sitiyasyon sa yo.
Si gen yon konfli ki nan ou, pa fè dezespwa, sonje ke nan nenpòt sitiyasyon ou ka jwenn yon fason pou sòti!