Yo kwè ke maladi sa a afekte sitou adolesan ak moun ki poko gen laj 35 an, men li konnen ke li afekte moun ki deja plis pase 50. Sikològ ak sosyolojis yo kònen klewon alam la, paske maladi sa a danjere, kidonk li enpòtan pou konnen ki sentòm yo te di sou disponiblite li yo ak kouman yo debarase m de yon pwoblèm menm jan an.
Depandans sou òdinatè a
Ekspè yo diskite ke pwobabilite pou soufri soti nan maladi sa a se tout moun ki konsakre jwèt videyo ak amizman entènèt plis pase 2-4 èdtan nan yon jounen. Sikolojik depandans sou òdinatè a - sa a se yon kalite esklavaj, moun sispann peye atansyon sou kominikasyon sosyal, pwòp devlopman yo, pa enterese nan relasyon amoure ak zanmitay. Tout sa ki enpòtan pou l 'se yo pase yon nivo nouvo, yo ka resevwa bonis vityèl, yo vin pi bon an nan jwèt la, nan etid fowòm.
Sentòm depandans òdinatè
Nan premye etap yo byen bonè yo detèmine prezans nan yon pwoblèm, li se klèman pa ankò evidan, men gen siy dejwe òdinatè sa vle di li lè yo pale ak yon moun sou priyorite l 'oswa nan oryante l' nan yon apèl nan yon sikològ. Sentòm sa yo enkli:
- Pasyan an gen yon iritasyon fò lè yo ap eseye fèmen moun yo jwe tan oswa navige entènèt la.
- Ogmante atitid la nan peryòd yo ke li depanse sou òdinatè a.
- Depandans Odinatè se manifeste nan lefèt ke yon moun evite kominikasyon pèsonèl, pwefere korespondans atravè entènèt la oswa rezo sosyal.
- Pasyan an refize ale deyò, se pa enterese nan anyen lòt pase jwèt oswa kap chèche anyen sou nèt la, pale sèlman sou plezi l 'oswa tou senpleman inyore kominikasyon ak fanmi ak zanmi yo.
Siy yo ki nan lis yo se debaz yo, men menm prezans yo se pa toujou yon endikasyon ke depandans la te kòmanse devlope. Pafwa li menm tou k ap pase yo ke yo manifeste nan workaholics oswa moun ki ipèr aktif ki chita nan kontwole a epi yo ap eseye ranpli yon pwojè enpòtan. Nan sitiyasyon sa a, sentòm yo pral disparèt imedyatman apre fen peryòd la difisil ki asosye ak gwo kantite travay. Se poutèt sa, li enpòtan klarifye nan yon moun ou renmen, ak ki chimerik li ki asosye, ak kontwole devlopman nan evènman yo.
Kòz dejwe òdinatè
Sikològ ak fizyolojis yo fè distenksyon ant de faktè prensipal ki afekte aparans maladi a. Dapre rechèch la, yo ka idantifye rezon sa yo pou aparans depandans òdinatè:
- Ensifizan adaptasyon sosyal, mank de sans sekirite nan kominikasyon pèsonèl ak moun. Sa a se yon faktè sikolojik, depandans òdinatè rive nan adolesan ki pa gen entimite ak paran yo, pa gen devlope relasyon ak kanmarad, pa gen okenn sans de siyifikasyon pwòp yo.
- Ekskretyon nan òmòn nan plezi. Rezon sa a se deja fizyolojik, lè jwe oswa kominike nan yon anviwònman konfòtab, kò a sentèz yon sibstans patikilye, li ka depandans ak moun nan fè efò fè tout bagay sa yo jwenn yon nouvo dòz. Pou tèt li, òmòn nan plezi se pa move, li vle di soti nan espò ak nan itilize nan chokola, konsekans negatif kòmanse sèlman lè moun bay moute tout lòt bagay, nan yon tantativ estimile aparans li.
Etap yo nan depandans òdinatè
Tan an nan tretman depann de konbyen li manifeste poukont li. Gen etap nan devlopman nan depandans sikolojik sou jwèt sou òdinatè, kote chak gen karakteristik pwòp li yo diferan:
- Maleng enfliyans . Yon moun kòmanse patisipe nan jwèt la, men li ka refize li si sitiyasyon an egzije li. Iritasyon ak atitid negatif nan direksyon pou lòt esfè nan lavi pa ankò leve.
- Ogmante nan antouzyasm . Yon moun nan yerachi pwòp l 'yo nan valè bay pi plis ak plis priyorite nan jwèt, li ap chache pase plis tan nan òdinatè a, men yo toujou pa refize enpòtans ki genyen nan lòt zòn nan lavi yo.
- Etap nan atachman . Jwèt la se pi plis ak plis kaptivan, men tou, pa valè prensipal la. Moun nan kontwole tan an pase nan òdinatè a, men fè li tout mwens vle a.
- Depandans . Jwèt la - li vin pi enpòtan an nan lavi yon moun nan, lè yo ap eseye retire li nan òdinatè a, isterik kòmanse, agresyon se manifeste. Li ap chache fè tout bagay sa yo ankouraje pwodiksyon an nan òmòn nan plezi.
Etap yo nan depandans òdinatè sou kominikasyon rezo ak entènèt Navigasyon yo se egzakteman menm bagay la tou, men li se pi difisil a avi devlopman nan maladi sa a, espesyalman si li enkyetid yon granmoun k ap travay moun. Ekspè rekòmande gade istwa a nan demann, si gen yon sispèk nan yon pwoblèm. Sa a pral ede detèmine si yon moun depanse tan sou rezoud pwoblèm espesifik, k ap travay oswa pèsonèl, oswa tou senpleman pase tan nan rezo a.
Ki rezilta nan dejwe òdinatè?
Konsekans maladi sa a se trist. Chanjman negatif yo manifeste pa sèlman nan lavi sosyal, men tou, nan karyè, nivo fizyolojik. Yon abitid danjere nan depandans òdinatè provok Aparisyon nan sendwòm tinèl , tèt fè mal, malèz nan scapula la ak misk kou. Maladi a ankouraje devlopman nan konplèks enferyorite, dout tèt-li, refize fè travay devwa. Tout bagay sa a mennen nan lefèt ke yon moun pèdi lavi l ', ki gen ladan kandida ak opòtinite a gen yon fanmi, bati yon karyè.
Kouman debarase m de dejwe òdinatè?
Pou fè fas ak pwoblèm nan pral ede yon sikoterapis konpetan. Tretman nan dejwe òdinatè gen ladan sesyon hypnosis, konvèsasyon ak yon espesyalis, ki vize a idantifye pwoblèm pèsonèl, sesyon gwoup ak pasaj la nan trening. Tan yo debarase m de depann sou sèn nan nan ki se yon moun ki sitiye, konbyen tan maladi a te devlope, ki sa ki konplèks ak karakteristik sikolojik mennen nan ensidan li yo. Oto-jesyon nan pwoblèm nan kapab nan kòmansman la anpil, lè moun toujou kontwole tèt yo ak priyorite kòrèkteman.
Depandans sou jwèt sou òdinatè
Pwoblèm ki sanble souvan parèt nan adolesans, ak nan gason ki soti nan 30 a 35 ane. Se dejwe jwèt sou òdinatè souvan ki te koze pa mekontantman ak pwòp lavi yon sèl la, mank de enpresyon rete vivan. Nan premye etap yo, fanmi toujou pa remake pwoblèm yo, kwè ke sa a se yon plezi tanporè ki pral byen vit pase. Li nesesè pran swen si yon moun kòmanse depanse tout tan lib li sou jwèt la. Yon siy danjere se ke li refize lòt aktivite, kominike ak inyore devwa l 'yo, travayè yo ak kay la.
Konsekans depandans sou jwèt sou òdinatè
Adolesan yo gen pwoblèm ak siksè akademik yo, yo refize bati relasyon sosyal, nan kèk ka komèt krim, pa ka distenge vityèl soti nan mond reyèl la. Nan granmoun, depandans bank sou jwèt sou òdinatè ka mennen nan pann familyal ak karyè, madanm yo souvan kite patnè yo avèk pwoblèm sa yo, paske konpòtman yon nèg souvan sanble ak aksyon yon timoun. Sistèm valè gason ap chanje, pa gen okenn plas pou timoun, maryaj, reyalizasyon materyèl.
Ki jan fè fas ak dejwe nan jwèt sou òdinatè?
Premye etap yo byen bonè pral ede limite tan oswa echèk konplè. Pandan peryòd sa a, yon moun toujou kapab wè eta a reyèl nan zafè adekwat. Depi etap la nan atachman, se depandans sikolojik sou jwèt sou òdinatè trete sèlman avèk èd nan yon espesyalis. Tout sa ki fanmi ka fè se pran tinedjè a l ', oswa konvenk yon moun granmoun yo vizite doktè sa a.
Odinatè dejwe - seksyon
Si yon moun ou renmen depanse twòp tan sou nèt la, kòmanse date la ak jis fè entènèt Navigasyon, petèt sa a se yon pwoblèm. Rezoolism ki karakterize pa aparans nan ensupsyon, ki pa pwogrè nan travayè li yo ak devwa domestik, Aparisyon nan yon pozisyon ki sèlman nan Virtualite se enteresan. Yon moun souvan kòmanse depanse lajan sou acha a nan ekipman adisyonèl, ale sou entènèt toujou. Nan yon etap bonè, pwogram ki limite aksè nan rezo a, aksyon ki vize a aparans nan plezi lòt nan lavi ap ede.
Prevansyon nan dejwe òdinatè
Pou anpeche devlopman nan pwoblèm lan pral ede aksyon senp. Batay la kont dejwe òdinatè kòmanse ak lefèt ke fèmen moun yo ta dwe fè tout bagay sa yo fè moun nan santi yo konfòtab ak kè kontan pa sèlman sou-liy, mache jwenti, espò, chita pale ak prezans nan tradisyon fanmi - tout bagay sa a refere a aksyon prevantif. Li se egalman enpòtan pou mete limit tan pou itilize Entènèt la, li fè avèk èd nan pwogram espesyal oswa pa akò ant patnè oswa timoun ak paran yo.
Facts enteresan sou dejwe òdinatè
Malgre ke pwoblèm nan leve relativman dènyèman, plizyè ka chokan te deja parèt, ki byen klè demontre enpòtans li yo. Facts sou dejwe òdinatè sijere ke adolesan ak granmoun ka ale pou maladi sa a menm pou touye moun. Li konnen sa:
- Nan Lachin, jwèt yo entèdi kote blesi fizik yo enflije sou ewo vityèl, dapre ekspè sa a provok kwasans lan nan krim nan mitan adolesan.
- Tinedjè Ameriken an, ki moun ki te tire pwofesè ak kamarad klas, te depann sou òdinatè a. Li pa t 'reyalize ke li te komèt yon touye moun nan reyalite.
Dejwe Odinatè se danjere, kidonk li enpòtan kenbe tras nan si li pa afekte fèmen l ', li zanmi, ak kontwòl tèt lè w ap itilize entènèt la pa pral inutiles. Si w sispèk yon pwoblèm menm jan an, kontakte terapis la imedyatman. Efè pozitif la kòmanse manifeste imedyatman apre sesyon an premye, tretman ede, men ou bezwen kòmanse li nan tan.