Natirèlman, ou pa ka tolere tankou yon eta. Nan atik sa a nou pral di w kisa pou fè si vant la trè move pandan peryòd la, ak lè li nesesè imedyatman kontakte yon jinekolojist.
E si mwen gen yon move lestomak move ak mwa yo?
Si peryòd ou an te kòmanse sèlman, men vant ou se mal anpil ak ou pa konnen ki sa yo fè, ou ka eseye fasilite kondisyon ou an ak youn nan rekòmandasyon sa yo:
- Pran yon douch cho oswa kole nan fon an nan vant lan yon boutèy dlo cho ak dlo tyèd. Mezi sa yo ap ede detann misk yo egzajere nan vant la ak matris ak diminye entansite a nan kontraksyon nan ògàn prensipal la fi.
- Pran pozisyon ki kòrèk la nan kò a - kouche sou bò ou ak pli moute, peze jenou ou nan pwatrin ou.
- Pran youn nan remèd yo popilè - yon dekoksyon nan origan, mant, jenjanm oswa Franbwaz. Epitou, lèt cho ede ak adisyon a nan yon ti kantite kannèl.
Ki sa ki nan medikaman yo ka bwè, si vant la fè m mal pandan mwa yo?
Kòm yon règ, pifò ti fi ak fanm ki soufri soti nan doulè grav ak resort règ yo itilize nan divès medikaman analgesic ak antispasmodik. Natirèlman, metòd sa a se pi senp la ak pi efikas, men li trè dekouraje yo abize medikaman yo.
Pi souvan debarase m de doulè ak malèz pandan peryòd la nan règ itilize medikaman sa yo:
- Men, Shpa;
- Pentalgin;
- Spazmalgon;
- Analje;
- Ibuprofen ak lòt moun.
Si chak fwa ou pè espere yon revni mansyèl, depi ofansif yo pou ou se toujou asosye ak doulè ensipòtab, gen plis chans ou ta dwe pran yon kou nan pran medikaman ormon, sepandan, li nesesè fè sa sèlman sèlman anba sipèvizyon strik nan jinekolojist la.
Nan ki sitiyasyon mwen ta dwe wè yon doktè imedyatman?
- siyifikativman ogmante tanperati kò;
- ou sispèk ke ou ansent;
- pi bonè règ ou an koule souf;
- sansasyon douloure akonpanye senyen;
- gen epiz nan vomisman.