Intervertebral èrni ak blesi nan bag fibrou - se pa tout chanjman ki deja egziste patholojik ki ka rive nan sistèm miskiloskeletal la. Genyen tou tankou yon maladi tankou spondylosis nan kolòn vètebral la lumbosacral. Kontrèman ak yon èrni, spondylosis pa afekte disk la entèrvèrtebral konplètman. Pifò nan tout, pati nan ekstèn nan bag la fibre soufri soti nan maladi a.
Sa ki lakòz spondylosis nan kolòn vètebral la lumbosacral
Lè spondyloz sou kolòn vètebral yo ti - osteophytes - fòm. Se konsa, chanjman sa yo patholojik parèt - tisi zo nan vètè a ap grandi. Ak byenke maladi a afekte pa zòn nan pi gwo nan tisi sou ki gen kapasite a, kantite total dejeneratif-dystrofik chanjman ka menm pi gran pase ak èrni oswa osteochondrosis.
Maladi sa a - yon kalite repons nan kò a nan gwo anpil charj. Tretman nan spondylosis nan kolòn vètebral la lumbosacral ka mande kòm yon rezilta nan:
- blesi twomatik nan pati pyès sa yo lonbèr ak sakral nan kolòn vètebral la;
- devlopman nan pwosesis timè;
- laj chanjman;
- fè egzèsis difisil;
- charj estatik.
Se pa pi piti wòl nan devlopman spondylosis jwe pa yon predispozisyon éréditèr. Moun ki travay toujou nan yon pozisyon chita, jan pratik te montre, soufri pi souvan pase lòt moun ki soti nan maladi a. Anplis de sa, moun ki nan risk yo se moun ki ki twò gwo epi ki gen asosye patoloji: maladi fwa, dyabèt, ateroskleroz, duodenum, vant.
Sentòm spondyloz nan kolòn vètebral la lumbosacral
Kòm nan ka a nan pi maladi nan sistèm nan mis yo, sentòm prensipal spondyloz se doulè grav. Sansasyon dezagreyab souvan ogmante ak mache ak chanjman toudenkou nan pozisyon nan kò a. Anpil pasyan plenyen e ke nan fen jounen an doulè a entansifye menm san egzèsis la mwendr fizik.
Si pa gen okenn mezi yo pran nan tan, maladi a ap kòmanse devlope, ak nouvo sentòm yo ap parèt. Anplis de doulè, pasyan yo ka santi feblès, fredi ak pikotman nan pye yo. Gen kèk pasyan menm devlope klodikasyon tanzantan .
Si tretman an nan spondylosis nan kolòn vètebral la lumbosacral pa kòmanse ak nan etap sa a, ou bezwen pou prepare pou aparans nan tansyon reflex nan misk yo lonbèr. Sa a, nan vire, kontribye nan devlopman twoub maladi nan do ki pi ba yo.
Tretman nan spondylosis deforming nan kolòn vètebral la lumbosacral
Li enpòtan pou prepare pou lefèt ke tretyloz la se yon pwosesis ki long, ki gen ladan yon konplèks nan aktivite diferan. Fè fas ak maladi a ede:
- medikaman;
- resèt nan terapi manyèl ;
- pwosedi fizyoterapeutik;
- masaj;
- konplèks nan egzèsis espesyal fizik.
By wout la, jimnastik ak spondylosis nan kolòn vètebral la lumbosacral konsidere kòm youn nan metòd yo nan tretman ki pi efikas:
- Pliye janm ou nan janm ou, pote yo nan pwatrin ou. Men yo ta dwe bourade kont etaj la ansanm kòf la.
- Kanpe sou jenou ou, pliye, rale pye ou tounen.
- Kanpe sou jenou ou ak apiye sou men ou, eseye jwenn atèm sou etaj la.
- Bay manti sou do ou, rale pye ou nan vant ou. Gen tan pwan jenou ou ak gwoup.
Li trè enpòtan pou respekte nitrisyon apwopriye pandan spondylosis nan kolòn vètebral lumbosacral la. Sa a pral ede evite twòp estrès sou kolòn vètebral la an jeneral ak tounen an pi ba an patikilye.