Pwopriyete gerizon nan masaj la te pase omwen yon fwa fè eksperyans chak moun. Etranj shiatsu masaj, ki baze sou teknik la ansyen Chinwa nan peze sèten pwen enèji, konbine efikasite nan yon masaj konvansyonèl ak yon akupresyon inik ap detann.
Kòmanse nan masaj
Okòmansman, sa a kalite masaj soti nan peyi Lachin, men Lè sa a, teknik li yo byen vit entèsepte pa Japonè yo, pèfeksyone l ', li tounen yon teknik geri inik. Literalman shiatsu se tradui kòm "presyon pa dwèt", akòz sa ki li se souvan konfonn ak masaj la pwen abityèl. An reyalite, Japonè shiatsu masaj, nan adisyon a divès metòd nan presyon sou pwen espesyal, sijere pou yo sèvi ak lòt fason nan detant nan fòm lan nan caresses, etann ak limyè mouvman masaj nan tandem ak respire apwopriye.
Prensip debaz nan fè masaj shiatsu
Objektif prensipal masaj shiatsu klasik se reyalize yon balans enèji konplè nan kò imen an. Pou sa, se teknik la aplike nan pwen yo ki sitiye sou meridyen yo enji sa yo rele, oswa chanèl. Presyon, friksyon, chofaj twò grav ak lòt fason diferan nan enfliyanse pwen enèji pèmèt ou kontwole mouvman an nan enèji ak dirije li nan tras dwat la.
Pou fè yon sesyon masaj shiatsu, pwen yo sou kò a pa mande pou aplikasyon an nan nenpòt lwil oswa krèm. Ou ka menm pa pran rad ou, si li se gratis ase epi yo pa anpeche mouvman an. Kòm yon règ, shiatsu masaj se fè kouche sou yon kanape ki ba oswa sou planche a, sepandan nan kèk ka li se akseptab fè tankou yon masaj pandan y ap chita oswa kanpe.
Kalite Shiatsu Massage
Gen anpil varyasyon diferan nan tankou yon masaj ansyen inik, men pi souvan distenge sa ki annapre yo:
- Massage nan pye shiatsu , ki se youn nan efikas ki pi, paske sou janm yo nan yon moun ki sitiye pi gwo kantite pwen enèji ki responsab pou tout ògàn entèn yo.
- Massage nan tout kò a sou baz shiatsu teknik, ki pèmèt yo fè fas ak fonksyone divès kalite nan kò a, elimine konsekans yo nan blesi, ka zo kase ak antors, soulaje estrès kwonik, ak amoninize aktivite a nan tout ògàn entèn yo.
- Retounen masaj Shiatsu . Sa a se kalite masaj ki pi souvan itilize yo debarase m de pwoblèm ki genyen ak kolòn vètebral la, reyabilitasyon nan do a apre chòk, osi byen ke retire nan kranpon nan misk rezistan.
- Shiatsu masaj pou pwatrin lan . Li enpòtan sèlman pou gason, depi fanm gen kontran'n sa a kalite masaj akòz karakteristik fizyolojik nan estrikti a.
- Shiatsu masaj nan tèt la , endispansab pou maladi nan sikilasyon serebral, menm jan tou pou tretman pou tout kalite pwoblèm sikolojik, pou elimine pou nan estrès ak fatig.
Japonè Shiatsu fas masaj
Separeman, nou ta dwe pale sou itilize nan teknik masaj shiatsu nan swen an nan figi an, ki bay yon detant ki pèsistan nan pa sèlman misk feminen, men tou, misk pi fon. Akòz sa a li posib reyalize:
- pwononse efè nan rajenisman;
- disparisyon nan tèt fè mal ki te koze pa overexertion nève;
- amonizasyon nan background nan emosyonèl;
- Eliminasyon nan fenomèn kowonpi nan figi a (sinizit, enflamasyon nan sinis yo nan nen, otit limyè degre, elatriye).
Pou fè tankou yon masaj li trè enpòtan konnen kote ki kòrèk la nan tout pwen aktif, osi byen ke yo pran an kont karakteristik yo endividyèl nan estrikti a nan figi an. Fè fas ak tankou yon tach difisil ka sèlman yon espesyalis ki gen eksperyans pratike akupresyon shiatsu se pa yon ane.
Kontr pou masaj shiatsu
Malgre tout benefis ki genyen nan akupresyon Japonè nan teknik shiatsu, kontak sa yo ki disponib pou aplikasyon li:
- prezans nan nenpòt maladi po enflamatwa, menm jan tou twò vilnerab ak sansib po;
- tandans nan ematom ak ematom;
- gwosès ak tete-manje;
- prezans timè Benign ak malfezan.
Nan nenpòt ka, anvan enskri pou yon sesyon masaj shiatsu, li pi bon konsilte yon terapis ak lòt doktè trete.