Deteryorasyon nan vizyon se yon bat nan modènite. Odinatè, televizyon ak tout lòt gadjèt modèn amelyore je yo sètènman pa kontribye. Youn nan twa travayè biwo ap travay nan linèt, ak chak vizitè dezyèm nan makèt la blinks, konsidere tag pri a sou machandiz yo. Ak bagay ki pi mal la se ke pou anpil pwoblèm sa a se grav epi yo pa sanble nan tout, ki vle di ke pa gen okenn rezon pou aplike pou doktè a.
Tretman ki pa dwòg nan asmatism ak myopya selon metòd la Bates
Lefèt ke medikaman modèn se yon trete chè, ou pa pral sipriz nenpòt moun. Poutèt sa, pasyan anpil ap eseye jwenn kèk metòd altènatif nan tretman: efikas, men an menm tan bidjè a. Se konsa, moun ki soufri nan pwoblèm ak je yo, te ale nan yon teknik inik - restorasyon nan vizyon pa metòd la nan Bates.
Bates se yon oftalmològ Ameriken ki te kreye pwòp pwogram renovasyon vizyon inovatè li yo. Tretman an te ki pa dwòg ak kontredi prensip yo ki deja egziste medikal, kidonk pa gen okenn doktè seryezman te dakò pran li seryezman. Men, isit la se moun ki soufri soti nan pwoblèm vizyon, nan metòd la Bates wè yon reyèl chans nan rekiperasyon.
Prensip debaz nan tretman je dapre metòd la Bates
William Bates se konfyans ke vizyon deteryore paske nan maladi sikolojik. Aprè mantal yo anpeche, malèz fizik rive, se poutèt sa vizyon an deteryore. Se poutèt sa tretman vizyon Bates 'se sitou ki baze sou detant.
Kondisyon nan premye ak pi enpòtan se refize linèt. Anba lantiy yo, misk yo je tansyon toujou, ak Se poutèt sa yon moun ka bliye sou amelyore vizyon an nan yo. Kondisyon nan dezyèm obligatwa se pèfòmans nan debouya nan egzèsis espesyal. Yo trè senp, men yo aji sou "hurray".
, Egzèsis amelyore Visions pa metòd la nan Bates
Konplèks la nan egzèsis, envante pa Bates, ede amelyore Visions ak debarase m de maladi dezagreyab tankou myopya ak hyperopia. Egzèsis ki pi popilè se palmis: pasyan an fèmen je l 'ak men l' yo, apre sa limyè a pa antre nan retin a. Li ede je yo vrèman rilaks.
Anba a se yon egzèsis kèk nan metòd la Bates amelyore ak restore vizyon:
- Ou bezwen imajine yon palèt koulè divès, ki gen ladan tout kalite koulè klere ak Pestèl. Tout nan yo ta dwe tankou satire ke posib. Chak nan koulè yo ta dwe prezante pa pi long pase yon dezyèm fwa. Fè egzèsis la pou senk a dis minit.
- Pou fè egzèsis nan pwochen retabli vizyon an lè l sèvi avèk metòd la Bates, ou pral bezwen yon liv oswa yon tablo. Si ou gade yon ti tan nan yon mo oswa yon imaj, ou bezwen fèmen je ou ak imajine li. Si objè a imajinè oswa senbòl se pi fonse pase reyèl la, Lè sa a, fè egzèsis la aprann nan "Excellent". Pou kontinye egzèsis la, ou bezwen trase foto yon koulè menm pi fonse nan imajinasyon ou.
- Sa a se yon egzèsis pou tab la Sivtsev, ki dwe mete nan yon distans omwen twa mèt nan yon zòn ki byen limen. Chwazi lèt ki pi piti ke ou ka byen klè wè, epi fè yon palmis, ki reprezante li. Koulè a nan senbòl la imajinè yo dwe pi fonse pase yon sèl la reyèl. Lè ou louvri je ou ak
ankò gade nan lèt la, li ta dwe vin pi diferan. - Yon lòt egzèsis pou korije vizyon an dapre metòd la nan Bates ak tab la: ou bezwen gade nan lèt la gwo, fèmen je ou ak imajine kopi elaji ak fonse li. Louvri je ou, ou pral wè ke ti lèt yo vin pi klè.
- Zye jimnastik: ou bezwen pou avanse pou pi je ou kite-dwat-up-desann, trase fòm, souvan bat je - sa a ap ede detann misk yo nan je yo.
Tout egzèsis yo konbine avèk palmis. Yon teknik vrèman efikas pral sèlman si pasyan an mennen yon vi an sante epi li fè tout enstriksyon yo nan Bates.