Yon plant ki enb, ki anpil nan nou nan anfans kole jenou kase nan popilè ak medikaman ofisyèl se youn nan vle di ki pi valab ak lajman itilize. Ak pou tretman an se pa sèlman fèy yo nan bannann la yo ap aplike, men tou, grenn li yo, ki fè yo rekòlte nan fen sezon ete ak spirasyon plen yo. Konsidere kisa pwopriyete medsin yo nan grenn bannann, e ki kalite medikaman gen kontr.
Benefis nan Psyllium Grenn
Nan konpozisyon chimik nan grenn nan bannann jwenn anpil sibstans ki pozitivman afekte eta a nan sante moun, sètadi:
- ascorbic asid;
- beta-karotèn;
- vitamin nan gwoup B;
- linoleik asid;
- oleik asid;
- oksalik asid;
- mikis;
- fib (fib dyetetik);
- microelements.
Konpozisyon sa a detèmine efè ki ka geri nan sa a materyèl ki gen anpil valè anvan tout koreksyon, prensipal la nan yo ki:
- rejenerasyon nan manbràn mikez nan aparèy la gastwoentestinal;
- eliminasyon asid kòl, toksin ak kolestewòl nan kò a;
- bese nivo sik nan san;
- nòmalizasyon nan pwosesis metabolik nan kò a;
- amelyorasyon sistèm dijestif la;
- eksitasyon nan peristalist entesten;
- restorasyon nan balans lan nan mikroflor nan trip la ;
- debarase m de gonfleman;
- gerizon nan fant, blesi, boule ;
- règleman nan background nan ormon;
- rediksyon nan adezyon nan tib yo tronpyen;
- diminye nan san presyon.
Kola nan psyllium grenn ak konstipasyon
Nan kèk ka, yo sèvi ak grenn psyllium ki pa antye rekòmande, men se sèlman kale, ki prèske antyèman konpoze de fib manje endijestib ak larim. Se konsa ,, ak konstipasyon kwonik nan bouch la nan grenn yo nan plant sa a se youn nan mwayen ki pi efikas nan etabli regilye retire nan poupou a. Sa a se reyalize akòz lefèt ke lè w ap itilize sa a materyèl anvan tout koreksyon ak konbine li nan aparèy la gastwoentestinal ak dlo, se yon mou jele ki tankou mas ki te fòme, ki ede adousi mas yo fekal ak fasilite eskresyon yo nan kò a.
Tou depan de pwa a nan pasyan an ak gravite a nan pwoblèm nan, li rekòmande yo pran yon kale nan 0.5-2 ti kiyè luil nan koupe pike, dilye nan yon vè dlo tyèd. Bwè solisyon an imedyatman apre preparasyon an, anvan melanj lan anfle. Èske sa pa ta dwe pi bonè pase 2 èdtan apre repa a,
Kontr pou enjistis grenn psyllium:
- ogmante asidite nan gastric ji;
- pwoblèm san kay;
- ilsè gastronomik nan peryòd la nan vin pi grav;
- bwonch opresyon;
- entolerans endividyèl elèv yo.