Pi popilè 37-zan chantè Ameriken woz nan Desanm ane pase a te vin tounen yon manman pou yon dezyèm fwa. Pandan gwosès, fanm lan bay nòt 14 kilogram e li te deklare ke li ta fè tout bagay pou retounen apre livrezon pou fòme. Jije pa ki jan lavi a chak jou nan sèn nan pi popilè ap koule, Pink, tout bon, te desann nan biznis.
Foto soti nan jimnastik la ak yon apèl nan fanm yo
Koulye a, chantè a ap aktivman patisipe nan jimnastik la. Li te vin li te ye yè, apre Pink nan 37-zan pibliye sou paj li nan Instagram yon foto epi li te ekri yon apèl enteresan nan tout fanm ki pa ka viv san yo pa peze:
"Ou tout pwobableman konnen ke depi nan fen mwa fevriye mwen te aktivman fòmasyon yo nan lòd yo jwenn nan fòm. Kisa ou panse, konbyen mwen peze kounye a? Mwen pral di ou yon sekrè - 73 kilogram! Ak sa a se ak kwasans ba mwen nan 159 cm mwen pral di franchman, lè mwen gade nan figi a ki balans yo montre m ', mwen santi mwen alèz ak wont. Pa estanda modèn, mwen ka byen gen rapò ak moun ki soufri nan obezite. Sepandan, sa mwen wè nan glas la, mwen renmen. Mwen pa ka di ke mwen se pafè, men mwen pral li. Apre mwen gade nan glas la, mwen konprann ke figi a sou balans yo se jis yon figi. Ou pa ka fikse sèlman sou estanda, li trè enpòtan pou konprann ak aksepte emosyon yo ak santiman ou fè eksperyans lè ou gade nan tèt ou. Jete balans lan epi sispann peze tèt ou chak jou. Li pi bon jwi refleksyon an nan glas la, epi, kwè m ', sa a pral pote nan lavi ou pa sèlman emosyon pozitif, men tou, yon dezi pou chanje pou pi bon an. Lady, ou dwe tèt ou! ".
- Li te vin konnen ki moun ki te rele fanm lan pi bèl pa vèsyon an nan Moun. Ou pral sezi!
- Yon bagay ale mal: Pitit fi woz a te fè papa l 'yon tèt kreyatif
- 10 zetwal, ki gen fanatik yo ki nan lis kòm kòlèg yo
Woz pa bliye sou rejim alimantè
Pandan ke chantè a 37-zan aktivman pale sou ki jan li lanse sou liv yo siplemantè, enfòmasyon an fwi nan laprès la ki nan adisyon nan fòmasyon aktif, ki gen ladan pa sèlman pilates ak yoga, men tou, leve pwa, woz chita sou yon rejim alimantè espesyal. Sa a te di pa youn nan zanmi chantè a nan yon piblikasyon etranje:
"Woz te toujou pi popilè pou fòm bon li yo. Anpil konsidere li stocky ak byen ki byen manje pou sèn nan, men sou kò a nan chantè a ou ka jwenn yon anpil nan misk, olye ke grès. Te chantè a toujou admèt ke li pa pran swen sa moun ki ozalantou panse l 'sou li. Men, figi l ', li toujou vant. Yo nan lòd yo gade tèlman bon, Pink itilize manje ki gen pwoteyin ak idrat kabòn konplèks. Kòm yon règ, li se pwason ak diferan salad vèt. Koulye a, lè chantè a pa gen okenn ankò manje pitit gason l ', li ka byen peye anpil. Bagay ki pi enpòtan an se ke manje a pa gen anpil grès. Chantè a ajoute pwason ak fwidmè nan pwason an. Anplis de sa, woz chak jou bwè dlo pwòp ak yon minimòm de mwatye nan yon lit ji frèch sote soti nan fwi diferan. "