Natirèl depresè

Apre yon enpresyon ete byen klere ak plen, pifò moun kòmanse gen yon tris melancholik. Pafwa yon atitid ti tay melancholik ap grandi nan yon depresyon reyèl. Goumen depresyon ka e yo ta dwe fè! Isit la tout metòd yo bon. Nan pikwa nan popilarite jodi a se aromaterapi ak detant nan meditasyon. Nan nenpòt ki famasi ou pral ofri yon seleksyon gwo dwòg. Dwòg sa yo, tankou yon règ, yo byen chè. Men, fè fas ak maladi sa a ap ede remèd moun yo pou depresyon.

Plant antidepreseur

Prèske tout pwodwi famasi yo fè pati nan omeopatik epi yo gen remèd antidepresif nan konpozisyon yo. Akòz aksyon an nan remèd fèy sa yo, tretman pran plas. Se konsa, poukisa pa achte oswa kolekte sa yo fèy sou pwòp ou yo ak goumen kont depresyon ak èd yo?

Isit la se yon lis prensipal antidepreseur natirèl yo ak fason pou prepare yo:

  1. Remèd popilè popilè pou depresyon nan medikaman se pawòl Saint John la. Ka plant sa a tou dwe itilize kont rim sèvo nan peryòd la otòn-ivè. Moun ki gen eksperyans efè a nan plant sa a, te note pa sèlman amelyorasyon nan atitid, men monte nan jeneral nan ton ak vitalite. Vide 1 tas dlo bouyi 2 ti kuiyè. kiyè zèb. Melanj lan ta dwe chofe sou yon beny dlo pou omwen mwatye yon èdtan. Lè sa a, retire nan chalè ak pèmèt yo kanpe pou yon lòt 15 minit. Pran yon dekoksyon nan plan St Jan an nan yon tyè nan yon vè pou demi èdtan yon anvan yo manje.
  2. Nan remèd popilè kont depresyon, valeryan se trè souvan itilize. Plant sa a travay tankou yon trankilizasyon. Texture nan valeryan yo ka achte nan nenpòt ki famasi epi li koute yon pyès lajan. Trè souvan nan chale pandan ete kiltive valeryan rekòt pye mant. Sa yo se pa sèlman trè bon plat e li gen yon sant inik, li gen yon efè benefik sou sistèm nève a ak pwosesis dijesyon.
  3. Yon lòt antidepresyon èrbal, ki rafrechi ak ogmante atitid la, yo rele medikaman boup. Plant sa a ede al goumen ak tristès ak tristès.
  4. Pou nòmalizasyon nan dòmi, yo te itilize yo pou yon tan long. Oubyen ka vide nan yon sak koton ti epi mete tou pre zòrye a anvan ou ale nan kabann. Yon hop ti kras ka moulu ak te nan mitan lannwit.

Kouman yo itilize depresè natirèl?

Antidepreseur natirèl antoure nou toupatou. Gen anpil resèt pou ti ak tentur pou ogmante atitid ak nòmalize dòmi. Isit la yo se resèt yo ki pral ede fè fas ak blues yo epi retounen vitalite a:

  1. Prèske tout madanm marye nan kwizin la gen kannèl. Vide 50 gram nan kannèl mwatye yon lit vodka epi li mete nan yon kote ki fè nwa ak sèk pou twa semèn. Peryodik souke boutèy la. Apre yo melanje a, li dwe filtre. Pran medikaman sa a ou bezwen yon demi èdtan anvan l manje pou 20-30 gout. Konsomasyon nan Texture twa fwa yon jou ap ede fè fas ak melancholie ak retabli vitalite.
  2. Nòmalize dòmi pandan depresyon, ou ka prepare yon melanj de siwo myèl ak Texture nan propoli. Pran yon pati nan propoli ak melanje li ak 9 pati nan siwo myèl. Melanje vèt oswa te èrbal anvan kabann ak pran 2 ti kiyè luil nan melanj sa a. Apre yon ti tan dòmi ou pral nòmalize ak atitid la ap amelyore devan je ou.
  3. Si ou gen nan travay nan kondisyon pou ogmante estrès fizik oswa mantal, eseye prepare yon Texture soti nan rasin lan nan Leuzea la. Pran 100 g nan rasin tise byen koupe epi vide mwatye yon lit 70% alkòl. Ensiste ou bezwen de semèn nan yon sèk, kote ki fè nwa. Lè w ap pran tentur mwatye yon èdtan anvan l manje nan twa semèn yo ap sove ou kont chimerik ak tèt fè mal. Nan yon kwiyere nan dlo, ajoute 20-25 gout.
  4. Prepare tèt ou te soti nan zèb sa yo. Pran 1 ti kiyè. mayi, 1 ti kiyè. St John's wort ak 1ch. motherwort. Melanje remèd fèy sa yo nan 3 tas dlo bouyi apik epi kite pou 10-15 minit. Apre sa, mete yon po nan remèd fèy sou yon ti dife ak mitone pou yon lòt 20 minit. Apre bouyon an refwadi desann, li dwe filtre. Pran yon tyè nan glas la apre yo fin manje. Kou a se 10 jou, Lè sa a, nou pran yon ti repo pou 10 jou epi repete kou a ankò. Nan de semèn ou pral santi yon vag nan enèji ak yon atitid pi bon.