Glikoz nan san an - nòmal la

Pousantaj nan glikoz nan san an pou kategori diferan nan pasyan ka varye anpil. Li enpòtan ak vi, ak kategori laj la nan pasyan an, ak nati a nan maladi konbisitè. Gen endikatè mwayenn ak ki ou pa ka sèlman kontwole sitiyasyon an sante, men tou anpeche devlopman nan mellitus dyabèt, move posib nan kò a, ki asosye ak pwosesis metabolik ak reyaksyon ormon.

Ki sa ki detèmine konsantrasyon nan glikoz nan san an?

Nivo glikoz nan san an pandan tout jounen an varye anpil pou chak nan nou. Nan denmen maten, sou yon lestomak vid, li pral pi ba anpil pase apre yon tas kafe, men yon dine dans pral ogmante valè sik pou yon peryòd enpresyonan nan tan - èdtan 3-4. Li se nati a nan nitrisyon ki responsab pou glikoz an plas an premye, depi abitid manje ka afekte aktivite a nan pankreyas la ki pwodui ensilin nan tèm long la:

1. Moun ki manje anpil vit idrat kabòn vit, grès ak rafine manje (fwi, sik, pen, sirèt, pòmdetè, sosis) abitye kò yo nan yon nivo glikoz toujou ap ogmante. Apre nou manje yon sirèt, so sik la pran plas apre 15 minit. Nivo a leve soti vivan nan yon glikoz nan yon san ap rete pou 35-45 minit Lè sa a, òganis lan ap mande nan men nou yon sirèt nouvo, oswa te dous. Tout bagay sa a siyifikativman ogmante risk pou yo dyabèt .
2. Atlèt ak moun ki gen travay entansif mantal bezwen yon ti kras pi wo glikoz. Yo ka peye yon ti kras plis idrat kabòn vit.
3. Li se pi plis itil yo sèvi ak idrat kabòn ralanti - Bran, pen grenn antye ak sereyal, legim vèt vèt. Yo ogmante glikoz gradyèlman ak pèmanan, kidonk diminye chans la nan so byen file nan nivo li yo, tou de anwo ak anba. Pa bliye ke yon konsantrasyon ki pi ba nan sik, yon kriz ipoglisemi, ka pi plis danjere pase ogmante.

Analiz la nan san pou glikoz pèmèt ou kontwole tout endikatè sa yo epi ajiste rejim alimantè a nan bezwen yo nan kò a.

Ki jan nivo glikoz san an detèmine?

Nan kay la, nivo glikoz la ka mete lè l sèvi avèk yon glucometer, men aparèy sa a pa disponib nan chak fanmi. Li pi fasil pou fè etid byochimik nan san nan laboratwa a. Pou analiz la ka itilize kòm san venn, ak byomateri nan dwèt la. Nan ka sa a, nan ka a an premye, nòm yo sik nan san yo yon ti kras surèstimasyon - pran san soti nan yon venn ka asosye ak eksitasyon, ki ogmante pwodiksyon an nan ensilin.

Pou granmoun, glikoz nan san an nan 3.5-5.5 lè w ap pran san nan dwèt la konsidere kòm yon endikatè nan nòmal la. Pi souvan, tès laboratwa detekte glikoz nan nivo 4 nan san an nan pasyan ki pa obèz ak mennen yon vi aktif. Li se endikatè sa a se prèv ki montre yon bon eta sante.

Avèk yon kloti ki soti nan venn la nan nòmal la pral 3.5-6.1 mmol / l, glikoz nan san an pi wo pase 6.1 endike yon devlopman nan eta a pre-dyabèt. Pi wo pase 10 mmol / l se yon siy dyabèt mellitus.

Li ta dwe vin chonje ke etabli yon dyagnostik, yon sèl analiz se pa ase. Li ta dwe kontwole nivo sik nan san plizyè fwa yon jou. Anplis de sa, yon tès tolerans glikoz ka itilize yo tcheke pousantaj la nan ki kò a reponn a konsomasyon manje ak nati a nan pwosesis metabolik.

Nan kou egzamen an, kapilè (dwèt) nan san yo pral pran sou yon lestomak vid ak 2 èdtan apre yo fin pran 75 g nan glikoz, oswa yon dine dans. Isit la yo se nòm yo an mwayèn nan endikatè sa yo:

• nòmal la nan maten an, sou yon lestomak vid - 3,5-5,5;
• imedyatman apre w pran glikoz - 7,8-10;
• 2 èdtan apre konsomasyon glikoz - 7.8 ak pi ba a.