Pou dat, espò ekstrèm yo se yon pati nan lavi anpil moun. Ak sa yo enkli pa sèlman atlèt ak jèn moun, men tou, rayisab aktif nan espò ekstrèm ki gen tout laj. Youn nan kalite ki pi popilè nan espò sa yo se parkour . Sa a se yon plezi vrèman amateur ak yon opòtinite yo pase tan amizman ak benefis sante ak emosyon adrenalin. Sepandan, trè kèk moun konnen ke pou parkour espesyal oswa menm espesyal soulye yo bezwen. Menm si ou se yon debutan, Lè sa a, yo ta dwe bay moman sa a grav siyifikasyon.
Dapre pwofesyonèl, tenis yo se chwa ki pi bon pou parkour. Sa a se kalite ki pi pratik, pratik ak serye nan soulye, ki te orijinèlman epi li toujou ap itilize nan espò.
Tenis Fi pou parkour
Lè w ap chwazi tenis pou parkour, ou dwe premye peye atansyon sou sèl la. Premyèman, baz la nan soulye yo pa ta dwe lis. Chwazi tenis sou yon sèl leve oswa traktè. Sa a ap ede ou evite glise, paske nan ki ou riske pèdi oswa resevwa blese. Dezyèmman, sèl la pa ta dwe solid. Yon kondisyon obligatwa nan tenis fi pou parkour se yon baz fleksib koube. Apre yo tout, kòm se konprann, espò sa a mande pou yon anpil nan aktivite ak mouvman wòdpòte. Twazyèmman, sèl la ta dwe ase epè ak epè, ki pral pèmèt ou pou fè pou evite twomatize pye yo ak objè byen file lè aterisaj.
Anplis baz la, li vo peye atansyon sou tèt la nan soulye yo. Chwa ki pi bon an se may a ak mank nan fikse - lasèt, Velcro. Sepandan, opsyon sa a se pa pratik ak mete ki reziste. Se poutèt sa, ki sa ki pi akseptab pou ou - souvan achte soulye oswa mank de sikilasyon lè, ou deside.
Jodi a tenis ki pi popilè pou parkour yo se modèl yo nan Kalenji. Opsyon sa a - yon ideyal pri-bon jan rapò, byenke enferyè nan pratik nan konpayi tankou Nike ak Reebok, nan koleksyon yo nan ki gen tou tenis parkour.
| | | |
| | | |
