Fi ki toujou ap fè mouvman monotone ak men yo, pou egzanp, koud, enprime oswa taye, souvan devlope yon epikondilit lateral nan jwenti a koud. Maladi sa a karakterize pa yon sansasyon boule ak doulè grav, li vin pi entans lè misk yo nan avanbra a yo chaje.
Apre yon tan, patoloji a ap pwogrese, paske nan ki aktivite a motè nan bra a domaje vin pi grav, fòs miskilè li yo diminye.
Tretman tradisyonèl nan epikondilit lateral la nan jwenti a koud
Apwòch la klasik ki ka geri se jan sa a:
- Elimine nenpòt souch sou jwenti ki afekte a. Si sa nesesè, li ka imobilize pa aplike yon bandaj elastik ak yon bandaj bandaj, yon ortèz oswa yon longè, pa tapping.
- Pou 3-4 jou plizyè fwa yon jou aplike frèt konprès nan yon kote ki fè mal pou 15-20 minit.
- Soti nan 5yèm jou a, sèvi ak lokal chalè olye pou yo frèt. Sa ap ede finalman soulaje sendwòm doulè a.
- Apre disparisyon nan enflamasyon an ak nòmalizasyon nan eta a nan sante, fè egzèsis sou etann misk yo.
- Lè charj yo pi wo yo bay painlessly, fè jimnastik ki vize a ranfòse jwenti nan manch rad.
Anplis de sa, vag chòk, lazè, ultrason, terapi manyèl, ak elektwoforèz yo fèt.
Kouman trete epikondilit lateral ak medikaman?
Ansanm ak rekòmandasyon ki pi wo a ka geri konsèvatif tretman rekòmande:
1. Systemik ki pa-esteroyid anti-enflamatwa dwòg:
- Nikoshpan;
- Butadione;
- Ibuprofen;
- Ketanov ;
- Diclofenac.
2. Anestetik lokal:
- Nurofen;
- Diklak;
- Indometacin;
- Nyz;
- Ketonal.
3. Piki nan glikokòtikosteroid:
- Kenalog;
- Diprospan ;
- Hydrocortisone;
- Betamethasone.
4. Blokaj:
- Lidokain;
- Novocain.
Tretman nan epicondilit lateral oswa ekstèn nan koud bra jwenti popilè remèd
Terapi ki pa tradisyonèl sèvi kòm yon fason oksilyè pou elimine sendwòm doulè ak pwosesis enflamatwa. Rekòmande chofe konprès nan ajil, fwote zòn ki domaje nan fèy netl, te deja scalded ak dlo bouyi.
Preskripsyon pou losyon terapetik
Engredyan:
- fèy ak enfloresans nan nwa suro - 2.5 ti kiyè.
- dlo bouyi - 1/4 tas.
Preparasyon ak itilizasyon
Vide materyèl la anvan tout koreksyon ak dlo bouyi epi kite pou 7-10 minit. Yon flè laprès ti kras ak fèy yo, drenaj solisyon an. Koupe legim nan legim cho ansanm koupe twal gaz la epi mete l nan zòn nan malad, ranje bandaj la ak yon bandaj, epi kouvri l 'soti nan pi wo a ak yon fim. Apre 20 minit, retire losyon an epi rense men w avèk dlo.