Moun sa yo ki fanm ki mennen yon vi aktif ak kouri, konnen ke li pa ase yo gen yon pè bon nan tenis. Rad tou jwe yon wòl enpòtan nan zafè sa a, paske ou vle pa sèlman yo toujou nan fòm bon, men tou, yo ka resevwa soti nan pi fò nan espò an. Rad fanm yo pou kouri nan lari a, sitou nan ete, yo ta dwe tankou limyè ak konfòtab ke posib. Yon asòtiman rich modèn bay fanm opòtinite pou yo chwazi yon pwodwi dapre gou yo ak paramèt yo nan figi a.
Espò rad pou kouri nan sezon lete
Lè w ap chwazi yon ekipe espesyal, yo dwe konsidere plizyè règleman enpòtan. Premye - pa mete yon aparèy pou kouri. Apre yo tout, li pral kreye yon sansasyon nan Hoodie, ak fwote ant janm li yo. Dezyèmman - rad yo ta dwe fè nan materyèl ki absòbe imidite a byen epi byen vit sèk deyò. Pou egzanp, li kapab yon pwodwi ki fèt nan spandèks oswa drift-anfòm. Mèsi a pwopriyete yo respire nan kò a pa pral entèdi, ki vle di ke sansasyon bèl pral akonpaye ou nan tout kouri an antye. Ak twazyèm lan - paske nan sezon lete an ou gen fè fas ak yon kantite lajan minim nan rad, Lè sa a, li la vo pran swen nan tete fixation. Sa a kapab yon konfòtab bodice espò ak espageti lajè ase, ki pral fè fonksyon an nan korse la, sipòte jarèt la ak kolòn vètebral. Pwopriyetè nan yon figi mens ka mete l 'tankou yon ekipe solo, men li pi bon pou fanm ki gen liv siplemantè yo mete sou yon chemiz oswa T-shirt.
Kalite spor pou kouri
Spor pou kouri nan lari a nan sezon lete an dwe premye nan tout dwe konfòtab. Lè sa a vle di ke nenpòt modèl ta dwe gen bon jan kalite kouti ki pa pral fwote ak irite po la. Kòm yon règ, kostim lazè yo te itilize nan kostim pwofesyonèl, ki gate zòn nan an kontak avèk yo. Mèsi a sa a, li posib mete atik ekipe ki pral mete aksan sou figi a elegant nan moun kap kouri an.
Pami seri a nan modèl fanm, gen anpil yo chwazi nan. Pou ete a, opsyon ideyal la pral elastik capri, leggings oswa taitsy. Nan move tan cho, altènativ kout kapab yon altènatif ekselan, ki pral souliye plus de pwopriyetè li yo. Ou ka konplete anba a ak tèt konfòtab, T-shirts oswa mayo (si se yon ti kouri ki te planifye). Anplis de sa, sa a se yon ekipe bon pou debutan la. Men, si denmen maten yo te tounen soti yo dwe fre, Lè sa a, ou ka ajoute yon espò sweatshirt nan ansanbl la.
Kèlkeswa ekspè yo konseye, oswa kèlkeswa nouvote kalite mak yo byen koni, premyèman, li vo koute kò ou ak chwazi ekipe a ki pral bon pou ou.
| | | |
| | | |
| | | |
