Chak jou doktè ki soti nan tout mond lan di ke li nesesè yo manje dwa rete jenn ak an sante pou yon tan long. Men, bay konsèy se toujou pi fasil pase fè li an reyalite.
Ak sa ki si ou toujou ap vle manje? Èske pa lakòl bouch la ak kasèt scotch? Pran yon gade nan koleksyon sa a ridikil nan sitiyasyon ki te grangou ak saniti nan mitan chen yo vini ansanm nan yon batay inegal! Kòm yo di, ri nan dlo nan je!
1. Deviz prensipal la: "Pou viv yo manje"! Dakò, li son motive!
Nan denmen maten, moun sa yo reveye epi pou yo jwenn soti nan kabann sèlman yo nan lòd yo rafrechi tèt yo!
2. Le pli vit ke maten maten maten pase, imedyatman te panse de sa pou yo manje pou manje midi!
Santi nan grangou pa kite yon minit sèl.
3. Mank nan manje lakòz desepsyon konplè ak yon volonte pote desann tout "grangou" kòlè yo bay lòt moun.
Malerezman, ensidan sa yo ta dwe trete avèk kalm, paske moun sa yo pa blame, sa yo fè ak di nan yon eta de pasyon soti nan grangou.
4. Son yo pè nan rumbling a nan vant la yo prezante nan yon stuper, paske soti nan bò a, li sanble ke yon mons gwo al lachas.
Malgre ke chak fwa espwa ke pa gen moun ap remake, rete.
5. Enkulse gastronomik toujou fini ak suralimantasyon.
E menm si yon moun kwit manje espesyalite twòp, yo se gravman manke.
6. Kache manje nan men lòt moun se pa sèlman yon abitid, men yon seremoni antye.
Paske kachèt yo bezwen pou jou "nwa". Vre, gen plis chans "pou tout tan grangou" moun sou jou yo "nwa", pa gen anyen rete.
7. Antouzyasm reyèl sèlman parèt pandan ouvèti a ak fèmen nan frijidè a.
Epi toudenkou soti nan souvan kap andedan, gen yon bagay ap parèt bon gou ak dwòl?
8. Dezi a pi gran nan lavi limite nan rèv la ki gen chef pwòp ou yo.
Moun ki gen yon sans de grangou yo twò parese yo kwit manje pwòp yo.
9. Nan konpayi yo nan zanmi, sitiyasyon an menm toujou k ap pase - ou gen Fries franse sou plak ou, nan yon koup la minit - pa gen okenn Fries.
Epi li twò difisil yo eksplike zanmi ke lavi depann sou sa a plak.
10. Moun grangou toujou swiv règ la: "Mwen pral pran sèlman yon koup nan bagay sa yo."
Men, an reyalite li vire soti ke mo "koup la" gen yon siyifikasyon konplètman diferan.
11. Tout salè ou yo sitou depanse nan manje.
Epi ou pa rèv nan richès, paske pou ou ki pi enpòtan an se nan "ranpli vant ou."
12. Konsènan konte kalori nan ti sèk sa yo pa t menm tande. Epi yo pa vle!
Paske kalori pa ta dwe konsidere kòm nan tout.
13. Vitès manje manje a prèske egal a ltrason.
Anpil moun ki gen yon santiman konstan nan grangou admèt ke akòz yon manje rapid rapid, machwa yo fè mal.
14. Nan restoran an ou ap antoure pa yon prese san parèy lè ou wè manje.
Bagay la prensipal nan zafè sa a se pa fè moun pè vizitè yo.
15. Etranj grangou se konpayon konstan ou.
Epi ou yo toujou pare al kontre moun ki manje ou.
16. Ak "grangou a" toujou pa pran swen sou moun ki negatif sou pasyon ou pou Fries franse.
Bagay pwensipal lan se ke ou renmen li.
17. Ak krèm glase ou gen santiman espesyal.
Paske pa gen anyen plis bon gou!