Pousantaj nan batman kè nan fanm

Se batman an anjeneral ki rele kantite kou ke kè a fè nan yon minit. Lè kè a pouse san nan atè yo, mi yo nan veso yo fluktue, ak sa yo tranbleman yo ka te santi (sou ponyèt la oswa sou kou a) epi konsa detèmine pousantaj la kè. Endikatè sa a ka varye selon laj, laj, aktivite fizik, kondisyon jeneral nan kò a, eta emosyonèl, move tan ak menm lè jounen an. Nan fanm, chanjman an nan pousantaj la batman kè nòmal ki afekte nan adisyon a tout règ ak gwosès.

Ki sa ki se batman kè a nòmal nan fanm?

Nan medikaman, pou yon moun an sante mwayèn, valè yo soti nan 60 a 80 bat pou chak minit yo konsidere kòm nòmal. Nan fanm, endikatè sa yo anjeneral yon ti jan pi wo epi yo 70-80 bat pou chak minit. Sa a se akòz fizik la, depi pi piti a kè a, pi souvan nan li dwe goumen nan distile volim ki nesesè nan san, ak nan fanm li se anjeneral mwens pase sa yo ki nan gason, Se poutèt sa, yo gen yon batman kè pi souvan.

Nan yon gwo limit, fòm fizik la afekte pousantaj la batman kè. Pi bon fòm lan nan yon moun, mwens nan vitès kè l 'yo. Se konsa, fanm ki mennen yon aktif, an sante fòm ak regilyèman espòtif yon batman kè nan 60-65 kou pa pral yon devyasyon soti nan nòmal la.

Epitou sou pousantaj la batman kè afekte laj la. Se konsa, nan fanm ki poko gen laj 40 an, valè an mwayèn batman kè se 72-75 bat pou chak minit. Avèk laj, ki anba enfliyans nan faktè ekstèn ak eta a jeneral nan kò a, pousantaj la batman kè ka ogmante. Se konsa, nan fanm plis pase 50, batman kè a nan 80-85 bat pou chak minit ka nòmal la.

Sepandan, yon rediksyon batman kè ki rive jiska 50 bat pou chak minit oswa yon eksè de 90 bat pou chak minit nan rès se deja yon devyasyon ak endike maladi posib nan sistèm nan kadyovaskilè oswa andokrinyen.

Ki sa ki nòmal la nan batman kè a nan fanm ki gen aktivite fizik?

Ogmantasyon nan pulsasyon pandan egzèsis la se absoliman nòmal. Nan ka sa a, batman kè a ka ogmante jiska 120-140 kou nan yon moun ki antrene ak jiska 160 oswa plis bat pou chak minit - yon moun nan kondisyon pòv fizik. Apre revokasyon an nan chay la, batman kè a ta dwe retounen nan nòmal nan apeprè 10 minit.

Sepandan, depi batman nòmal la pou chak moun se endividyèl epi yo ka diferan nan yon sèten mezi, fòmil la Carvonen se trè popilè pou kalkile maksimòm pousantaj la kè akseptab pou fè egzèsis. Fòmil sa a aplike nan twa fòm:

1. Senp: 220 mwens laj.
2. Sèks. Pou gason, frekans lan maksimòm kalkile nan menm fason ak nan ka a an premye pou fanm: 220 mwens laj mwens 6.
3. Konplike: 220 minus mwens mwens batman kè nan rès.

Pi souvan, se premye vèsyon fòmil la itilize.

Nòmal batman kè nan fanm ansent

Gwosès se faktè ki afekte siyifikativman batman nòmal nan fanm. Pandan peryòd sa a, fanm yo Tachycardia nan sa yo rele nan fanm ansent devlope, ki eksprime nan akselerasyon an nan batman kè a 100-110 bat pou chak minit. Tachycardia a abityèl, ki se yon maladi kadyovaskilè, fenomèn sa a pa gen anyen fè. Rapidite nan batman kè a nan fanm ansent se akòz lefèt ke se kè a fòse yo ponpe san aktivman san yo bay oksijèn pa sèlman manman an, men tou, timoun nan lavni, osi byen ke chanjman ormon nan kò a nan tan sa a. Pulsasyon an nan fanm retounen nan nòmal la nan yon mwa apre yo fin livrezon.

Sepandan, si vitès la kè depase 110 bat pou chak minit, sa ta dwe deja yon kòz pou enkyetid epi li mande konsèy medikal.