Kòm yon timoun, paran yo eksplike tout moun ki fwi gen anpil vitamin, ki se poukisa yo trè itil. Men, si pi fò nan fwi yo itil yo te tounen soti yo dwe tounen, pou egzanp, sitwon oswa anmè kou fièl - chadèk, Lè sa a, Persimmon a nan mitan lis la nan goodi itil se te "medikaman an" Sweetest.
Li refere a genus nan pye bwa subtropikal, epi li bay rich fwi zoranj ak yon gou brak. Moun apresye Persimmon pou konpozisyon rich li yo, ki li kenbe nan tèt li menm apre siye.
Tan an lè sa a fwi vin nou sou tab la - nan fen otòn, lè èstime nan fwi disparèt nan etajè yo nan magazen yo. Li ede nou pou prepare pou sezon ivè a ak kenbe tèt ak frèt la ak epidemi grip ak sezon prentan - ak beriberi .
Pwopriyete konstitiyan nan persimmons
Pwopriyete gerizon Persimmons yo ka apresye lè yo aprann sou konpozisyon rich li yo. 100 g nan fwi gen:
- Potasyòm - 200 mg - ki nesesè pou misk la kè ak ede yo anpeche atak kè, ki enplike nan pratikman tout pwosesis metabolik nan kò a.
- Sodyòm - 127 mg - ranfòse sistèm kadyovaskilè a, ede kenbe kalsyòm nan kò a, epi li asire pasaj la nan enfli nève, ki nesesè pou fonksyone nòmal nan sistèm nève a tout antye.
- Kalsyòm - 56 mg - eleman nan bilding prensipal nan zo tisi, ak konsomasyon kalsyòm chak jou, prevansyon nan osteochondrosis ak dejeneratif pwosesis nan dan yo ak zo yo te pote soti.
- Manyezyòm - 56 mg - Manyezyòm yo rele "metal la nan lavi", paske li patisipe nan pwodiksyon an nan anzim epi li ede sentèz pwoteyin.
- Fosfò - 42 mg - youn nan patisipan yo prensipal nan aktivite nan sèvo, ak Se poutèt sa li se eleman ki pi enpòtan nan kò a; Epitou se fosfò li te ye pou efè pozitif li sou ògàn yo nan vizyon.
- Iron - 2.5 mg - si ou bezwen emoglobin segondè, Lè sa a, ou bezwen konsome manje ak fè. Li bay transpò nan oksijèn nan kò a, ak Se poutèt sa se youn nan sibstans ki pi enpòtan pou fonksyone nan nòmal nan kò a.
Anplis de sa nan sibstans sa yo, vitamin A ak C ofri tou persimmon itil pou kò a. Vitamin A se esansyèl pou bote po, ak vitamin C ki nesesè pou fonksyone nan bon nan sistèm iminitè a. Nan otòn lan li espesyalman enpòtan.
Vitamin P diminye vaskilè pèmeyabilite, epi li ede pou fè pou evite kolestewòl ki wo.
Gerizon pwopriyete persimmons
Pèso persimmon konsève pwopriyete itil li yo, ak Se poutèt sa li ka rekolt pou ete a.
Nan konbinezon, tout bagay sa yo tras eleman ak vitamin ede ranfòse kò a: pou egzanp, gras a pwopriyete yo bakterisid nan pulp la persimmon, yon moun ka goumen pou rekiperasyon pandan yon manje komen frèt ak resorption nan kaka.
Pectin, ki genyen nan yon persimmon, kontribye nan eliminasyon an nan maladi entesten - moun ki gen tandans fè dyare, yo dwe manje chak jou pou 1 ti fwi nan persimmons.
Epitou nan persimmon a gen yòd, paske nan sa li trè itil pou maladi tiwoyid - ipothyroidism ak tewroidit ak fonksyon tiwoyid ensifizan. Avèk ogmante fonksyon tiwoyid, li pi bon pou refize fwi sa a.
Epitou Persimmon se itil nan anemi ak lòt maladi san.
Nan pratik dantè, li se souvan kwè ke manje Persimmon ede redwi enflamasyon ak senyen jansiv.
Anplis de sa, Persimmon a ede yon ti kras diminye presyon an, paske li gen yon efè dyurèz fèb.
Si se sistèm nan seksyèl kase, persimmon la tou kapab ede.
Pou moun ki gen kondisyon dystrofik, yon persimmon ka itil paske nan eksitasyon an nan apeti.
Pwopriyete itil nan Persimmons pou fanm yo
Persimmon gen yon pwopriyete itil ki itil pou fanm - li se ki asosye ak kontni an nan vitamin A, ki pa sèlman ranfòse surgery nan po, men tou, ede ajiste sik la règ.