Mare ak menopoz, tretman nan remèd popilè ki anpil fasilite sante, se sentòm prensipal la nan disparisyon nan sistèm nan repwodiksyon. Ann konsidere plis detay sengularite yo nan aplikasyon yo, nou pral sèl soti remèd popilè yo nan mare pandan Pi gwo pwen yo.
Ki sa ki se cho cho ak menopoz?
Ladies de laj matirite, apre yo fin 45 ane fin vye granmoun, yo souvan enterese nan yon jinekolojist, ki sa ki mare yo nan fanm , ki jan yo manifeste tèt yo. Se tèm sa a souvan itilize yo endike yon sentòm ki komen nan disparisyon nan pwochen nan sistèm nan repwodiksyon. Te fè fas ak li, 85% nan moun ki gen laj la klimakterik (40-55 ane). Sa a se kondisyon ki karakterize pa yon aparans toudenkou nan yon santiman nan chalè nan kou a, figi, ak nan kòf lestomak. Rezilta a se:
- woujè nan po a;
- ogmante swe;
- gen frison (nan kèk).
Mare ak menopoz, tretman nan remèd popilè nan yo ki diskite anba a, yo asosye ak yon gout nan nivo a nan estwojèn . Kòm yon rezilta, pwosesis tèrmoregulation yo deranje. Kòmansman, frekans ak gravite nan mare se yon karaktè endividyèl. Souvan yo parèt 1-2 ane anvan aparisyon nan menopoz, ak dire yo varye ant 6 mwa ak 10 zan. Li ta dwe remake ke nan fanm ki te fè eksperyans menopoz bonè oswa atifisyèl (konsekans yo nan yon operasyon anvan yo retire ovè yo), mare gen yon karaktè pwononse ak très.
Ki jan yo soulaje kliyot cho ak menopoz - remèd popilè
Remèd Folk nan menopoz yo konsidere kòm doktè kòm yon metòd adisyonèl sa yo konbat manifestasyon yo nan pwosesis sa a. Tretman sa yo enplike itilizasyon plant medsin, fwi, ji, pwodwi myèl. Mwayen popilè ka konsidere dekoksyon ak perfusion nan remèd fèy. Kapasite nan siprime aparans nan sentòm dezagreyab, sipòte kò a pandan reyòganizasyon ormon, souvan itilize pa fanm yo. Li ta dwe vin chonje ki ta dwe nenpòt ki fitoftipi dwe dakò ak doktè a.
Remèd fèy nan menopoz ak kliyot cho
Syans Anpil yo te montre ke yo nan lòd yo pi byen tolere cho nan menopoz, tretman ak remèd popilè yo dwe kòmanse ak sentòm yo an premye. Nan konpozisyon an nan remèd fèy medsin endividyèl yo genyen phytoestrogens. Sa yo konpoze biyolojik nan konpozisyon yo ak pwopriyete yo sanble ak sa yo òmòn fè sèks ki sentetiz nan ovè yo. Yo kapab pasyèlman ranpli mank nan sentèz estrogen, ki gen pwodiksyon nan fanm diminye nan laj menopoz.
Tradisyonèl medikaman ak klima enplike itilizasyon sèten plant yo, nan fòm dekoksyon ak perfusion, pèmèt kò a rete pi lontan pou jèn a, atenuasyon manifestasyon yo nan menopoz. Souvan, dwòg ki pa ormon yo pwodui sou baz remèd fèy yo. Di sou ki remèd fèy ranplase òmòn fi nan menopoz, doktè asiyen plant sa yo:
- Dill;
- wouj clover;
- maj;
- wouj bwòs;
- matris bain ;
- origan;
- mant;
- epin;
- Pawòl Jan Batis.
Esansyèl lwil ak menopoz
Tretman nan menopoz ak remèd popilè se souvan te pote soti lè l sèvi avèk lwil esansyèl. Aromaterapi pozitivman afekte sante fanm yo, ki fè moute pou mank nan estwojèn sentetik nan konsantrasyon ki ba. Nan anpil lwil esansyèl ki posede pwopriyete medsin, yon fanm ka chwazi dirèkteman yon sèl la ke li renmen pi. Efektif ak Pi gwo pwen yo se lwil ki baze sou:
- bergamot;
- jeranyom;
- Jasmine;
- pichpen;
- lavand;
- sitwon Balm;
- roz;
- noutmèg;
- fenou;
- maj.
Natirèl estwojèn nan manje
Ranplir mank de òmòn nan kò a se pasyèlman posib ak lè l sèvi avèk sèten manje. Natirèl estwojèn yo jwenn nan anpil plant ki ka manje. Pami yo se:
- Soy - yon gwo kantite estwojèn akimile nan plant yo. Sibstans ki efikas ki genyen nan yo se yon egal, menm jan ak efè estwojèn lan.
- Wouj trèfl - gen isoflavones, menm jan an nan estrikti nan òmòn fè sèks. Li refere a remèd fèy medsin, Se poutèt sa li ta dwe itilize anba sipèvizyon an nan doktè, ki endike regilarite a ak dire nan tretman.
- Grenn pye koton swa gen yon gwo kantite lignan. Nan aksyon yo yo sanble ak isoflavones, ki se fèmen nan pwojestewòn nan estrikti.
- Licorice - phytoestrogens ki genyen nan plant lan gen yon aksyon doub: yo nòmalize sentèz la nan òmòn fè sèks ak siprime kwasans lan nan selil kansè yo.
- Rezen wouj - gen resveratrol, ki gen pwopriyete antioksidan.
- Hop - gen rthenylnaringenin phytoestrogen, ki afekte sik la règ, sistèm nan repwodiksyon kòm yon antye.
Climax - resèt popilè
Kòm yon pati nan terapi konplèks, doktè yo gen dwa pran remèd popilè nan menopoz, ki soti nan mare. Preferans yo bay remèd fèy medsin. Konfòmite avèk dòz, miltiplikasyon ak dire aplikasyon an siyifikativman redwi manifestasyon yo nan peryòd la klimakritik. Mare yo bese, ak an jeneral byennèt amelyore. Pran remèd popilè pandan menopoz nan fòm dekoksyon medsin ak perfusion, pasyan anpil note yon ogmantasyon nan dezi seksyèl, kòm gen yon ogmantasyon nan estwojèn nan san an.
Grenn pye koton ak menopoz
Konsidere remèd yo popilè souvan itilize pou fanm menopoz, doktè nan forefront a asiyen grenn pye koton. Akòz disponiblite ak efikasite segondè, zouti sa a vin toupatou nan batay kont manifestasyon nan menopoz. Nan ka sa a, li pa nesesè yo prepare dekoksyon separeman, fè tentur. Grenn pye koton ka ajoute nan salad. Pou prevansyon nan sendwòm menopoz la chak jou, 1-2 ti kiyè luil nan grenn yo ta dwe boule.
Bwason ki gen grenn pye koton ak menopoz
Engredyan:
- kefir 1.5% - 200 ml;
- pye koton grenn - 1 ti kuiyè. kiyè;
- bannann - 50 g;
- sezon bè - 50 g.
Preparasyon, aplikasyon
- Nan yon vè yogout ajoute grenn pye koton ak bè.
- Fouye tout moun nan blenndè a.
- Sèvi ak nan maten an, sou yon lestomak vid. Apre 2-3 èdtan - dezyèm manje maten an. Kou a nan terapi se 1-2 mwa.
Clover ak menopoz
Pale sou remèd popilè pou flash cho, jinekolog souvan mansyone wouj trèfl. Plant sa a se moun rich nan estwojèn, ki gen konsantrasyon nan li se 10 fwa pi wo pase nan soya. Anplis de sa, plant sa a medsin pozitivman afekte travay la nan misk la kè, diminye chans pou devlope yon timè tete. Gen anpil microelements nan clover la: potasyòm, fosfò, chromium, selenyòm, mayezyòm.
Wouj trèfl soti nan mare yo
Engredyan:
- wouj trèfl - 2 ti kuiyè. kiyè;
- dlo 250 ml.
Preparasyon, aplikasyon
- Seche zèb vide sou dlo bouyi.
- Ensiste nan yon tèrmos pou 8 èdtan.
- Filtre ak pran 50 ml, 30 minit anvan l manje.
Royal jele ak menopoz
Aplike tradisyonèl medikaman ak menopoz nan fanm, gen ladan ak apitherapy - itilize nan pwodwi myèl. Tretman sa yo amelyore sante an jeneral, nòmal sistèm nève a, fè dòmi kalm, estabilize atitid la. Kou a nan prima wayal jele dire 2 mwa. Pran remèd la nan maten ak nan aswè. Tretman se pa apwopriye pou fanm ki gen alèji ak siwo myèl ak dérivés li yo.
Origan ak menopoz
Se pa tout resèt popilè ak mare, ak menopoz yo egalman efikas. Patikilyèman efikas se origan a, ki se souvan enkli nan preparasyon èrbal yo itilize pou maladi divès maladi. Zèb la gen yon efè kalman, diminye senyen. Kòrèk itilize nan origan nòmal sik la règ, travay la nan ovè yo nan menopoz la byen bonè. Pou diminye mare yo ki parèt ak menopoz (tretman ak remèd popilè ki dekri nan atik la), oregano yo itilize jan sa a:
Origan soti nan mare yo
Engredyan:
- oregano - 2 ti kuiyè. kiyè;
- dlo - 500 ml.
Preparasyon, aplikasyon
- Se zèb la ki kouvri nan yon THERMOS ak vide ak dlo bouyi.
- Ensiste 4 èdtan, dekante. Pran, 3 fwa pa jou anvan ou manje.