Lwil oliv joumou se te jwenn nan grenn frèt joumou peze. Pou jwenn pwodui sa a, ou bezwen trete grenn ki soti nan 40 joumou. Si ou konpare benefis la ak mal nan lwil oliv joumou, Lè sa a, pwopriyete yo itil yo pral pi plis, ki pèmèt ou rekòmande pou li pou itilize nan kwit manje ak resèt popilè. Lè w ap achte li se vo peye atansyon sou konpozisyon sa a, depi pwopriyete yo medsin yo, se sèlman natirèl ak konsantre, se sa ki, pa dilye pwodwi.
Lwil grenn joumou se bon ak move
Pwodui sa a gen yon konpozisyon chimik ki rich, pou egzanp, li gen vitamin A, C, E, Gwoup B, elatriye Li gen divès kalite eleman mikwo ak macro, osi byen ke valab poliensature asid gra . Tout bagay sa a pèmèt itilize nan lwil oliv kòm yon zouti adisyonèl nan tretman an divès maladi.
Benefis nan lwil oliv joumou:
- Li gen efè anti-enflamatwa, ki pèmèt itilize li, pou egzanp, diminye malèz nan ka ta gen pwoblèm jwenti.
- Pou gason, pwodui sa a enpòtan pou efè pozitif li sou sistèm repwodiktif la. Li rekòmande yo pran li pou pwofilaksi ak tretman nan prostatit, epi li tou amelyore puisans.
- Depi ansyen fwa, pwodui sa a itilize kòm yon anthelmintic ajan, ede yo retire parazit divès nan kò a.
- Byen afekte eta a nan sistèm nève a, nòmalize dòmi ak pèmèt pi bon fè fas ak estrès.
- Joumou lwil oliv gen benefis pou fanm, menm jan li nòmal sik la règ. Nan medikaman popilè, toupon tranpe nan li yo te itilize nan trete ewozyon nan matris .
- Avèk konsomasyon regilye, ou ka siyifikativman diminye risk alèji diferan kalite.
- Li redwi nivo a kolestewòl move ak san presyon, ki se enpòtan pou sistèm nan kadyovaskilè.
- Sèvi ak li deyò pou boule kòm yon mwayen pou premye swen. Lwil oliv tou se popilè nan Kosmetoloji lakay yo.
Koulye a, yon kèk mo sou mal la posib, ki se reyèlman minim. Raman, men yo toujou, gen moun ki gen yon entolerans endividyèl nan pwodwi a, se konsa kòmanse pran yo ta dwe fè ak dòz minim kontwole reyaksyon an. Ou pa ka sèvi ak lwil oliv joumou pou dyabetik, osi byen ke pou cholelithiasis. Lè yon moun sèlman kòmanse bwè lwil oliv, Lè sa a, nan kèk jou li pral gen dyare ak sa a se yon reyaksyon nòmal nan kò a.
Joumou lwil oliv - Benefis ak aplikasyon
Fason ki pi fasil la se genyen ladan lwil oliv nan resèt asyèt diferan. Ap orijinal li gou nutty dwe dekore avèk salad, epi tou li se ajoute nan asyèt soti nan pòmdetè ak legim yo. Nan anpil peyi nan Ewòp li se ajoute nan diri, pasta, epi tou li pwason ak vyann. Pou jwenn gou orijinal la nan sòs divès kalite ak marinad, li se alamòd genyen ladan yo yon lwil ti kras nan resèt la.
Li lè yo konnen ki jan yo pran lwil oliv joumou pou bon e pa gen okenn mal. Pou jwenn rezilta nan tretman an, bwè pwodui sa a estrikteman sou tan: yon ti tan anvan yon repa, san yo pa lave desann ak dlo. Dòz la depann sou pwoblèm nan espesifik:
- Pou ranfòse iminite ak divès pwoblèm, yo itilize dòz la estanda: 1 ti kiyè nan maten ak nan aswè a.
- Pou retire parazit entesten, li rekòmande yo pran 30 ml sou yon lestomak vid chak jou.
- Si gen maladi nan aparèy dijestif la, Lè sa a, ou bezwen bwè 1 ti kiyè twa fwa yon jou pou 20 minit. anvan ou manje.
- Etandone prezans nan yon gwo kantite karotèn yo, yo bwè lwil oliv ak ranfòse vizyon an ak debarase m de maladi je yo. Pou rezon sa a, pran 3 ti kiyè luil nan maten ak nan aswè.
- Nan tretman an nan cholelithiasis, li rekòmande a bwè 1 ti kiyè nan maten an ak aswè pou yon mwa.