Nan mond lan modèn, popilasyon an trè souvan plenyen nan doulè nan tanp yo. Apeprè 70% santi yon maltèt kout tèm oswa kwonik, men souvan pa vire nan newològ pou èd, epi angaje yo nan tèt-medikaman.
Kòz doulè nan tanp yo
Doulè nan tanp yo se eksitan oswa peze. Pulsasyon doulè se yon siy migrèn. Menm jan pou douloure monotonik nan tanp yo, li ta dwe di ke li rive soti nan fatig nève oswa depresyon.
Kòz prensipal doulè souvan nan tanp yo se:
- pwoblèm sikilasyon san nan sèvo a;
- ogmante presyon lakòz doulè nan tanp yo;
- maladi ki enfektye;
- dwòg oswa alkòl Entoksikasyon;
- tanporè arterit;
- pini nan fen nè;
- sik règ nan fanm;
- enfektye maladi;
- konble nan veso serebral;
- segondè presyon entrakranyen;
- atè tansyon wo;
- pulsasyon doulè nan tanp yo siyal enflamasyon nan miray atè tanporèl yo;
- itilize nan fèy santi bon, kondiman, asyèt nan cuisine Chinwa, pwodwi vyann, préservatifs ak pwodwi fimen.
Dantèl doulè nan tanp yo ka parèt akòz sipè nan mis yo kou. Baz la pou doulè douloure nan tanp yo se overfatigue.
Kat kalkil ki pi pwisan pou migrèn se chokola. Li gen yon anpil nan sik, akòz ki gen yon diminisyon nan nivo glikoz la. Epitou, nan chokola, gen fitylethylamin, ki se kapab konstwi veso sangen, ki lakòz yon tèt fè mal.
Li nesesè reyaji nan tan nan doulè a konstan nan tanp yo, menm jan li ka siyal pi grav maladi, pou egzanp, menenjit oswa arachnoidit.
Tretman nan doulè nan tanp yo
Pou trete doulè nan tanp yo nan famasi yo, gen anpil medikaman pou gwoup analgesik yo. Pou konbat yon maltèt grav, ou ka fè yon masaj nan tanp yo ak pati devan nan tèt la. Pou fè sa, sèvi ak dwèt endèks ou ak dwèt presegondè pou fè sikilasyon sikilè. Si ou gen doulè souvan nan tanp ou, ou ta dwe resort èd nan yon newològ ki ka byen detèmine sa ki lakòz doulè a, osi byen ke preskri tretman ki nesesè yo.
Si ou pa gen kontrèk espesyal, Lè sa a, ou ka pran yon anestezi, ki famasyen an ka konseye nan famasi a. Si doulè a pa fò, lè sa a ou ka fè tèt ou yon masaj pa masaj tanp yo. Yon lòt bon fason fè fas ak tèt fè mal la se yon konpresyon frèt, ki dwe mete sou sikonferans la tout antye nan tèt la. Si kòz la nan doulè a se te yon sendwòm angove, Lè sa a, ou ka pran yon remèd antipode, yon douch fre, epi aplike nouvo dekale sitwon nan tach yo fè mal.
Doulè nan tanp yo pote avèk li konsekans negatif, tankou pwoblèm tande ak vizyèl, ak yon maladi mantal ka parèt tou. Si doulè a nan tanp yo se fò ak rive souvan, lè sa a, si ou pa fè fas ak tretman li, yon konjesyon serebral nan sèvo a ka rive.
Ekspè yo kwè ke bon jan kalite a nan lavi, oswa olye, rediksyon li yo, afekte, nan yon pi gwo limit, yon tèt fè mal. Se poutèt sa, youn pa ta dwe soufri yon tèt fè mal, li nesesè etabli kòz la kòrèkteman, ak Lè sa a, resort yo korije tretman.