Ekspè Anpil di sou benefis ki genyen nan pran lwil oliv pwason. Akòz kontni an wo nan Omega-3 asid, li gen yon efè benefik sou anpil pwosesis nan kò a, ak Se poutèt sa li se souvan preskri timoun yo. Sepandan, lwil oliv pwason yo ta dwe chwazi ak anpil atansyon, paske se pa tout nan li se egalman itil. Ki jan yo chwazi lwil la pwason, si li posib bay li bay timoun ak ki jan fè li kòrèkteman, nou pral di nan atik sa a.
Sou benefis ki genyen nan lwil pwason pou timoun yo
Omega-3, satire ak asid, lwil pwason gen yon efè benefisye sou anpil pwosesis nan yon òganis k ap grandi. Li pa ta dwe bliye ke, an reyalite, li se yon pwodwi medsin epi yo dwe bay si pwoblèm sa yo egziste:
- displazi nan zo;
- anpil rim sèvo;
- diminye vizyon nan lè solèy kouche;
- reyaksyon alèjik;
- beriberi (lwil pwason ki gen vitamin A ak D);
- blesi ak boule nan po a, manbràn mikez (lwil pwason aplike nan blesi yo).
Prezans nan Omega-3 nan lwil pwason afekte pwodiksyon an nan serotonin nan kò imen an. Mèsi a sa a, timoun nan amelyore eta li nan sante, ogmante atitid li, retire avantur ak chimerik. Pandan resepsyon an nan lwil oliv pwason, kondisyon an nan cheve a ak po se miyò amelyore.
Admisyon nan lwil pwason se yon pwofilaksi ekselan nan obezite nan timoun yo. Asid, ki se yon pati nan dwòg la, pèmèt grès la ki antre nan kò a yo dwe byen absòbe.
Ki kalite lwil pwason pou bay timoun yo?
Lè w ap chwazi lwil pwason, paran yo dwe premye nan tout dwe gide pa bon jan kalite li yo. Se sèlman bon kalite kadav pwason ka vin yon sous serye pou pwodiksyon grès.
Nan tan Sovyetik, e kounye a, lwil pwason, ekstrè soti nan fwa a nan lwil oliv fwa Kòd, se trè komen. Li se lwen toujou itil, paske fwa a se yon ògàn ki piti piti akimile tout toksin. Anplis de sa, lwil sa a pwason se moun rich sèlman nan vitamin A ak D, epi yo pa ak Omega-3 asid. Itilizasyon lwil pwason sa yo ka ale sou kout tèm.
Pou timoun yo, lwil oliv pwason se pi bon yo pran youn ki te fè soti nan vyann bèt nan pwason oseyanik. Saturation ak asid Omega-3 ak yon kontni ki ba nan vitamin pèmèt timoun yo pran lwil oliv pwason pou yon peryòd ankò. Pa pran grès ki te fèt nan vyann reken, pou egzanp, katran, paske pwason sa yo ka manje carrion epi asire grès sa a ap benefisye timoun lan - non.
Yon wòl enpòtan jwe pa espès yo nan ki pral timoun nan ap resevwa lwil oliv pwason, depi anpil timoun pa renmen li epi yo kont li.
Se lwil oliv pwason nan fòm likid pi byen bay timoun yo pou jiska yon ane, menm jan yo pa ka ankò vale pa kapsil. Timoun ki pi gran yo rekòmande bay pwason lwil oliv nan kapsil, depi sa a pèmèt yo retire gou a dezagreyab nan dwòg la.
Ki jan yo pran lwil pwason pou timoun?
Lwil Pwason yo pran an akò ak enstriksyon yo nan dwòg la, depi dòz la soti nan manifaktirè yo ka diferan. Bay kapsil oswa gout nesesè pandan repa, de preferans pandan resepsyon an nan premye kou pitit la. Li enposib yo pran lwil oliv pwason sou yon lestomak vid, depi sa a ka lakòz yon endijesyon pwolonje.
Pou bay lwil oliv pwason bay timoun yo swiv nan peryòd ki soti nan otòn mitan-prentan de oswa twa kou pou yon mwa.
Anvan ou pran lwil oliv pwason, yon konsiltasyon avèk yon doktè se obligatwa.
Kontrent nan konsomasyon lwil oliv pwason
Kontr pou konsomasyon nan lwil pwason pa timoun yo se maladi sa yo:
- grip ilsè nan aparèy la gastwoentestinal;
- ren ak ren kwonik ak maladi fwa;
- maladi kè (blesi òganik);
- ogmante fonksyon tiwoyid;
- ogmante kontni kalsyòm nan kò a;
- entolerans nan lwil pwason.